前幾天一位心理諮詢師朋友應邀去上海一所中學搞活動。中間有一個提問環節，朋友問：“你們覺得父母婚姻幸福嗎？覺得幸福的請舉手。”
前幾天一位心理諮詢師朋友應邀去上海一所中學搞活動。中間有一個提問環節，朋友問：“你們覺得父母婚姻幸福嗎？覺得幸福的請舉手。”
在座的100多位學生，僅有10多個孩子把手舉了起來。
這樣的數據讓人驚愕，但又是生活中婚姻的常態。
很多中學階段的孩子早已清楚地知道父母婚姻的痛苦！
一個女孩告訴我，她早知道她爸爸在外面有小三，每次說工作忙不回家，其實都是在外面鬼混。她好早以前就知道爸爸的事情了，只是怕媽媽傷心，故意裝作什麼都不懂的樣子。
一個孩子說他特別討厭回家，每次回家都會看見爸爸媽媽因爲一點點小事大吵大鬧，一吵起來，媽媽就會拉他站隊。如果自己支持媽媽，那還好一點。如果支持爸爸，媽媽就會雷霆大怒。看着爸爸媽媽痛苦的樣子，明明超級恨對方，卻又強迫自己忍受，裝作若無其事的樣子，這讓孩子特別痛苦，他總覺得是自己拖累了爸爸媽媽，害他們過的這麼痛苦。
很多父母苦心經營、努力維繫婚姻和諧的表象，總希望自己努力營造家庭的幸福，帶給孩子健康的心理。但這樣對孩子真的好嗎？
孩子特別敏感，他們早已從蛛絲馬跡中敏銳的察覺到父母婚姻的真實狀況。所以父母即使費盡心思努力營造出幸福的假象，也根本無法欺騙孩子。很多孩子只是爲了迎合父母，而故意裝作不知道。
爲什麼隨着孩子一天天的長大，出問題的婚姻越來越多呢？難道婚姻真的是愛情的墳墓嗎？隨着時間的流逝，曾經甜蜜無比的兩個人爲什麼會變成相看兩相厭，越看越心煩呢？
仔細回想婚姻的裂變。很多媽媽會發現，婚姻的改變是從孩子出生的那一刻開始的。
有了孩子後，生活完全變得不一樣了。孩子、工作、家庭，耗盡了全部的精力。
但很多時候，不管自己多努力，總是得不到想要的那一份支持，找不到曾經婚姻中的那一份讓人依戀的溫暖與激情。
如果放下工作，全心全意地帶孩子，會遭遇家人的反對，認爲你這樣會與社會脫軌，被社會拋棄。
如果投入工作中，又會遭受譴責“這個媽媽連孩子都不管，整天掙那麼點錢有什麼用？”
於是，女人要工作、要帶孩子、要買菜做飯、要做家務，家裏家外所有的事都要做，都要會。
疲累乏力中，多麼期待得到一束鮮花，一個細緻的小禮物。但這樣的期待等來的只會是失望。好不容易把內在的需求說出來，男人往往只會用看怪物一樣的眼光看着你，說：“那些東西有什麼用？又不能吃又不能用，浪費錢幹嘛！”
生活最終會輸給現實。痛苦、無奈，想要解脫，但是看看嗷嗷待哺的孩子，想着不能給孩子一個支離破碎的家，於是只好委屈求全，再一次退步。算了，沒有花、沒有禮物，認命吧！這或許就是我的命！
再一次忍受婚姻中的痛苦與無奈。但是退讓卻變成了男人的變本加厲，他越發的視而不見，越發的不體貼不關心，像廁所裏的石頭一樣，又臭又硬地墨守着自己的那一套。
孩子不管，家務不做，還整天這個看不慣，那個看不爽，偶爾做一點家務，帶一會孩子彷彿皇帝老爺的恩賜一樣，如果表揚他，他就洋洋得意，到處宣揚，如果不表揚他，他連這一點點的付出也沒有了。
日復一日，年復一年，曾經溫婉熱情充滿活力的女人變成怨氣十足，潑辣幹練的潑婦。而這一切的犧牲換來的是男人的不爽：你看你，曾經那麼溫柔如水，善解人意，笑容甜蜜，現在怎麼就變得怨氣沖天、刻薄挑剔了呢？
於是，一點點小事往往就會激起婚姻中的大波浪，一句話說得不對，迎來的就是婚姻中的紛爭與絕望。
這樣的婚姻真的沒望了嗎？有了孩子後，婚姻真的沒有辦法重拾曾經的甜蜜與激情了嗎？
仔仔出生後，有一段時間，我的婚姻也面臨一樣的困境，每次當我想要尋求仔爸的關係與支持的時候，我得到的只會是失望、痛苦。慢慢地，我痛苦的時候，我發現他比我更痛苦。
每次我被他挑剔的時候，我就會留心他犯得錯誤，然後狠狠地罵他，以比他對待我狠十倍的方法狠狠地報復他。然後，他再不斷挑剔我。
我們就像兩個互相扼住對方咽喉的人，彼此都已透不過氣來卻依然死死不肯撒手。絕望、痛苦，難受，彼此都感覺心灰意冷，再也找不到曾經的那一份甜蜜與期待。
直到有一天，當我們終於都感覺撐不下去時，我們求助了朋友，做了專業的婚姻治療。
在治療中，我們彼此看到了自己痛苦、無奈中的期待，看到了吵架時內心的真實需要。
現在的我跟仔爸，偶爾依然會爭吵、在爭吵時我們依然會有離婚的衝動，有想把對方殺死的衝動。
上週六，因爲文章中錯別字需要修改，我讓他直接改，他卻非說自己找不到在哪，堅持要退出，我自己去改。一怒之下，我狠狠地罵了一句髒話。瞬間，他暴跳如雷，跳起來把我痛罵了一頓。
罵出來的那一瞬間，我就後悔了，我也不知道自己爲什麼會這麼罵，就像鬼使神差一樣。但我更氣的是他居然罵我！於是，我迅速做了一個決定：在門口跟他說：對不起，我不應該這麼罵人。然後拿着手機，什麼也沒帶，離家出走了！
當時我心想，我再也不要回那個破家！我要自由，我要一個人出去放縱！
但是走到小區大門口，我就氣消了。因爲我知道，不是仔爸惹我不爽，而是我的內在小孩被傷害了。而仔爸也發現，他生氣也是自己的內在小孩受傷了。
在婚姻中，很多時候，我們的爭吵不是爭吵本身，如果我們能看到爭吵背後的需要，婚姻中的傷害就會少很多。我們會更加體貼自己，會與對方和解，也能重拾愛情的甜蜜。
可是，我們究竟怎麼在爭吵中放下呢？下週四，6月15日晚19:30，我邀請了我跟仔爸的婚姻治療師，也是我最敬重的家庭婚姻國家級心理諮詢師——姚華老師，請她來做一場線上公益講座，與大家分享婚姻中夫妻雙方如何做到不傷感情的爭吵。
