李媽媽諮詢好孕姐現在生下孩子已經3個月了。可是天天擔心、害怕，吃不好睡不好，和老公出門的時候都會害怕婆婆會不會將寶寶搶走。李媽媽說自己剛生完孩子婆婆就眼睛不眨的看着孩子，誰都不讓碰，連自己的媽媽都不讓。
剛開始自己沒有奶，婆婆都不讓她抱孩子。坐月子的時候，孩子一天20個小時都在睡覺，婆婆一天要進去至少20遍的詢問孩子醒了嗎？開門時的聲音重每次都會被吵醒，孩子的神經系統還沒有發育完善也會被驚醒，根本沒有辦法好好休息。
而且只要她看着孩子醒着，不管幹嘛她都要抱着。更讓人討厭的是每次餵奶的時候，明明都沒有吃多少，她一直在旁邊說吃飽了、不吃了，然後她將孩子就抱走了。現在總感覺自己是奶媽兼帶孩子的保姆，她纔是孩子的媽，憑什麼自己辛苦懷孕 痛苦生產下來的孩子要被婆婆搶走。
李媽媽是典型的產後抑鬱的表現，很多媽媽剛承擔母親的角色會出現各種不適應，很容易因爲寶寶的問題讓媽媽造成心理壓力，再加上家人對於新生兒太熱愛，對比之下對自己有些冷淡心理反差太大。
緩解辦法
1、你要明確認知婆婆是愛孩子的，不會傷害孩子，相反還會盡力的照顧你，應該懂得感恩，如果遇到想不痛的時候，就回想一下他們對你的好。
2、轉移注意力，當他們在照顧孩子的時候，自己可以做一些自己喜歡的事情，例如聽聽音樂、看書、運動等。
3、當心情不好的時候，多和老公聊天，回憶從前幸福的時刻，想象一下未來的美好。
4、不要把自己悶在屋子裏面，天氣好的時候可以帶孩子出外面轉轉或者約好朋友一起聊聊天之類的。
5、如果婆婆的行爲不對，可以和婆婆商量的一下找出解決的辦法，一味的吵架也不好。
