開始放寒假了，孩子們的學習可以放鬆，但健康卻不能放鬆，寒假期間孩子要謹防4種病。
開始放寒假了，孩子們的學習可以放鬆，但健康卻不能放鬆。寒假期間，很多孩子因爲飲食、作息不規律，很容易生病。據相關專家介紹，每年寒假，醫院兒科總會迎來看病小高峯，其中消化系統、呼吸系統疾病是寒假常見兒科疾病。
1.呼吸道疾病
寒假裏，各種遊玩、聚會、聚餐，也會打亂孩子日常的生活規律，使孩子的休息時間減少，或者乾脆不睡午覺，晚上也睡得較晚。睡眠不夠，不僅會影響食慾，導致心情煩躁，還會使孩子的免疫力下降，很容易感染呼吸道疾病。
春節期間煙花爆竹燃放多，空氣中煙霧含量明顯增高，可吸入顆粒物增多，有哮喘的孩子如果沒有避開煙霧濃重、空氣較差的地方，很容易引發哮喘急性發作。
2.消化系統疾病
放假在家，孩子們會比上學時多吃很多零食，春節期間親朋好友聚會，少不了各種大魚大肉。連續吃這些食物，很容易引起孩子消化不良，嚴重的還會引起急性胃炎、腸炎等，並伴有發熱、嘔吐和腹瀉等。
有的家長還會利用寒假給孩子大補特補，吃各種補品和高蛋白食品，而吃過多營養品，也會引起消化不良，產生腹脹、腹痛、腹瀉等症狀。
3.異物卡喉
寒假正逢春節，聚餐機會多，孩子們吃飯的時候喜歡打打鬧鬧，一不小心就會被魚刺、骨頭卡住喉嚨。另外，假日期間孩子接觸花生、瓜子之類零食的機會多，如果孩子在跳、跑、嬉笑時吃這類零食，極易嗆入氣管，造成窒息。如果給年齡較小的孩子吃花生、瓜子等乾果，也容易發生異物卡喉。
4.意外傷害
中國疾控中心慢病中心公佈的數據顯示，在寒暑假期間，兒童意外傷害事故的發生率要佔到全年總數的一半，而寒假兒童傷害中，又以燒燙傷、中毒爲最多。
春節期間走親訪友，泡茶、烤火都很容易發生燙傷事故；春節期間燃放煙花爆竹也容易引起炸傷事故；春節期間路上車子也多，孩子路邊玩耍容易出交通事故……
寒假、春節期間，放任孩子玩耍的同時也要注意規範孩子的飲食、作息，並給孩子上好安全課，以免發生意外。
