3－6歲孩子有3成性早熟，11歲－18歲的孩子超過6成性早熟！一項調查研究的結果讓不少家長倍感驚訝。由於孩子性早熟跟飲食的關係較大，家長務必要引起重視，尤其要讓孩子遠離一些“早熟食物”。
廣東某關注青少年兒童健康成長的機構進行了一項爲期80天的“兒童青少年體質公益檢測”活動，結果表明，兒童生長中普遍存在肥胖、提前發育和身高偏矮等問題。
在73名參加測試的3-6歲兒童中，骨齡提前的爲26%。隨着年齡增長，骨齡提前的孩子佔比也就越大。11歲-18歲的孩子中，也即通常所說的青春期孩子中，六成左右的孩子存在提前發育即早熟問題。
研究人員表示，提前發育的因素可能是環境污染，食用較多含有激素的食材，以及個人心理因素等。值得注意的是，廣東不少家長喜歡給孩子煲藥材湯“進補”，也可能是導致孩子提前發育的原因。
由於孩子性早熟跟飲食的關係較大，家長務必要引起重視，尤其要讓孩子遠離以下幾種食物：
1、大補食材
一些入藥的食品如冬蟲夏草、燕窩、人蔘、黃芪、沙蔘等，可能會改變孩子正常的內分泌環境，造成身心發展的不平衡。如果有爸爸媽媽給孩子煲湯或服用此類補品，最好趕快停止，尤其是廣東地區的人們。
2、油炸類食品
油炸類食品比如炸雞、薯條和薯片等會在小孩體內轉化爲多餘的脂肪，進而引起內分泌紊亂，造成性早熟。
並且食用油經由反覆高溫加熱之後，會氧化變性，也是引發“性早熟”的原因之一。
3、保健品
有些家長爲了讓孩子長得高一點，就給孩子買保健品吃，小心適得其反。
針對兒童的補劑和口服液，相當一部分含激素成分。這些激素可以讓小孩在5、6歲時長得比同齡兒童高大壯實，而等孩子進入正常發育階段時，反而不見長了。
其實，小孩的機體代謝比較旺盛，平時只要做到正常飲食，完全可以提供他們生長髮育所需的營養，只會營養過剩。因此，不要擔心營養不良，過多補品不利於孩子的健康。
4、蜂蜜和蜂王漿
蜂王漿含有一定量的植物性雌激素，如果兒童長期服用有可能導致性早熟，蜂蜜相對安全些，天然蜂蜜一般是不會導致性早熟的，但現在蜂蜜多不是天然的，家長還是要多加小心。
5、蛋白粉
有的小孩天生體質差，家長聽說市場上的蛋白粉有提高免疫力的作用，就給孩子長期服用。
其實蛋白粉由大豆製品製成，由於大豆製品中含有的異黃酮是一種植物雌激素，也可以被認爲是類雌激素，如果兒童長期攝入，能夠被促使出現性早熟。
