當母親懷抱着出生不久的小寶寶，首先會想到的也許是如何讓他吸取更多的維他命和蛋白質，使他有強壯的身體。然而，對小寶寶來說，要健康地成長，還必須得到精神上的維他命和蛋白質－－那就是他對媽媽的安全型依戀。
爲什麼安全型依戀對寶寶的成長有着重要的作用?在這篇文章中我們就這些問題作一些說明。
什麼是依戀
依戀(attachment)，是由英國著名的精神分析學家鮑爾比(1907-1990)提出的一個心理概念，指的是嬰兒與母親(或能夠代理母親的人)之間所形成的由愛戀連接起來的永久性心理聯繫。哺乳讓嬰兒得到生理上的滿足，而依戀則讓嬰兒得到的是一種情感上的滿足。大量的科學研究發現，就像維他命、蛋白質對生命和健康所起的作用一樣，依然對嬰兒的精神發展和健康也是不可或缺的。
什麼是依戀行爲
依戀行爲有這樣兩個特點：
渴求與依戀對象的接近;
想努力維持這樣的接近。
表現在嬰兒的行爲上，有兩種模式：信號行爲模式和接近行爲模式。在信號行爲模式中，有微笑、啼哭、注視和發出響聲等，目的在於把母親呼喚到身邊。而在接近行爲模式中，有吮吸乳汁、抓住母親不放和用目光追視母親等，目的在於保持和母親的接觸。
隨着嬰兒的月齡和年齡的增長，依戀行爲逐漸地系統化和複雜化，它的發展經過以下4個階段：
第1階段(出生到3個月)：對人物不加區別地定位和表現信號行爲階段。雖然還不會識別某一個特定的人，如母親，但已會向人表現出信號行爲，這種行爲易激發母親的母性行爲。因此，母親和嬰兒在一起的時間增多。
第2階段(3-6個月)：對特定人物進行定位和表現信號行爲階段。對母親或其他代理母親行使母親職責的人表現出自發性喜悅之情，並表示伴有喜悅情緒的社會反應。
第3階段(6個月-3歲)：隨着信號行爲的發展，極力維持與特定人物的接近。對陌生人表現出警戒和懼怕的情緒，經歷過"陌生人焦慮"時期。如果能很好地對待嬰兒的信號行爲，能夠減輕他們的懼怕和不安情緒。與此同時，嬰兒在探索行爲中，開始把母親作爲安全基地。
第4階段(從3歲開始)：與依戀對象建立確定的關係。不管什麼時候，不管到什麼地方，對母親或其他代理母親行使母親職責的人已形成一種永遠的聯繫。能對依戀對象的行動進行預測、能油察依戀對象的情感和動機。在這個階段中，幼兒已擁有對依戀對象持續反應的系統。
依戀的類型
鮑爾比的同事根據鮑爾比的依戀理論，設計進行了"陌生情景"的實驗。在實驗中，爲10-24個月的嬰兒設置的最關鍵的情景是，與母親的分離、再會和陌生人在一起。通過對嬰兒在這些情景中的行爲表現的觀察，科學家們將母子依戀的類型進行了以下3種分類：
(1)迴避型 這類嬰兒對母親採取一種迴避態度。當母親在場時，嬰兒很少理會，而當母親離開時，也是漠不關心。當母親再回到身邊時，嬰兒仍迴避與母親的交往，抱他時會掙脫或移動身體。甚至對陌生人比對母親的迴避還要少。
(2)安全型 這類嬰兒與母親有着安全的情感連繫。當與母親在一起時，嬰兒喜歡與母親接近，但並不總是靠在母親身邊，而是放心地玩耍。當母親離開時，會表現出不同程度的痛苦。當母親回來時，會立即接近母親，尋求撫慰、並很快恢復平靜，繼續玩耍。對陌生人表現出不同程度的警戒和怕生，但也會表現出試圖接近和友好的態度。這類嬰兒的母親往往對嬰兒的情感需要比較敏感。
(3)矛盾型 這類嬰兒對母親懷有矛盾的情感。當母親離開時，表現得極爲痛苦，而當母親回到身邊時，又拒絕同母親的接觸。母親回到其身邊後，要花費很長的時間才能使其情緒平靜下來，這類嬰兒在陌生情景中哭得最多，玩耍最少。陌生人也難以接近，對人的反應表現得消極被動。
不同依戀類型對孩子今後發展的影響
研究表明，那些與母親形成迴避型或矛盾型依戀的嬰兒，長大後，容易形成不安定人格，性格孤僻多疑，對他人不能擁有真正的情愛，因而，離羣索居，易除精神不安或走上犯罪道路。而與此形成對比的是，與母親之間形成安全型依戀的嬰兒，容易對母親以外的人持有信任感。有着安全依戀的嬰兒，以後的發展都比較好。例如，曾在1歲時被測定爲安全型依戀的2歲嬰兒對陌生人的適應要快得多，也比較聽從母親的要求。還有對18個月時所測定到的依戀類型與3歲時在幼兒園的同伴關係進行的研究表明，當時被測定爲安全型依戀的嬰兒，到了3歲後，很多成了同伴中的領袖人物，受到同伴的歡迎。這種現象維持到4-5歲，當時被測定爲安全型依戀的嬰兒，後來往往表現出很強的好奇心，對大人也較少有抵抗情緒(Arend et al,1979)。概括起來看，獲得安全型依戀的嬰兒，長大成人後，易形成安定人格，性格開朗，對他人能保持信任和友愛，容易受到他人的喜愛和尊敬。
不同的依戀類型會給嬰兒帶來如此重大的影響，做父母的一定很想知道形成不同的依戀類型的原因所在。作爲母親，如何才能和寶寶形成安全型依戀?下面讓我們對這兩個問題進行一下探討。
造成不同依戀類型的原因
造成迴避型依戀的原因有兩個，一是母親對嬰兒的情感需要不敏感，或缺乏溫情，表情呆滯，很少給嬰兒帶來愉快;二是嬰兒由多人撫養，沒有形成對母親或某一個固定的人的依戀。
造成矛盾型依戀的原因在於這類嬰兒的母親，往往是情緒變化大，對嬰兒的情感需要所作的反應不一致。有時對嬰兒表現出親近、依戀;而當嬰兒在出現痛苦和反抗時，又會對嬰兒表現得粗暴或冷淡。
而形成安全型依戀的條件是母親必須成爲孩子的"安全基地"!
所謂"安全基地"，就是當寶寶在感到不安、恐懼或痛苦時，大人能爲他及時解除這些消極情感，使他感受到安全和愉悅，從而他就會感到："媽媽的懷抱是我的安全基地"!
而讓嬰兒建立安全的依戀，作爲養育者，最關鍵的是要有敏感性。當孩子處於不適狀態時，大人能及時幫他解除;當面對着孩子時，大人能經常面露微笑或逗他玩;當嬰兒發出咿呀之聲時，能及時作出積極反應。通過這些行爲，使嬰兒感覺到母親等養育者能減輕自己的痛苦，與自己共享快樂，由此，嬰兒便會對母親產生信任感。心理學家指出，嬰兒期的基本發展課題就是建立嬰兒對外界的信任感。因此，在這個時期使嬰兒獲得信任感是非常重要的，這將影響他以後一生的發展。
如果母親經常對孩子的痛苦和要求置之不理，嬰兒就很難把母親當成自己的"安全基地"，對這樣的依戀對象也就不容易產生信任感。所以說，養育者對嬰兒的生理和心理的各方面需要作出敏感反應，是促進安全型依戀形成的重要因素。
但是，有的母親會發出這樣的感嘆："我的孩子吵個不停，我算得上敏感，也作出了積極反應，可就是不見效。怎麼辦?"
是的，在安全型依戀形成的過程中，嬰兒並不是安全處於被動地位。嬰兒的個人氣質也起着作用。由於養育者對不同氣質的嬰兒會作出不同的反應，因而直接影響到依戀的"質"。比如被稱爲"困難型嬰兒"，整天吵鬧不止，吃喝拉撒睡無規律，極少露出笑容，就較難引起母親或其他養育者的依戀之情。對那些久哭不止，哄他哄不住的嬰兒，久而久之，父母會慢慢地喪失信心，對嬰兒顯得很不耐煩。
心理學家對困難型嬰兒的母嬰關係進行了調查。結果發現，母親對12-18個月的困難型嬰兒提出的社會性要求和訓練較少，這導致困難型嬰兒到18個月時撫育更加困難;2歲以後，困難型嬰兒的氣質特徵對母親的影響最大。此時母親更多地採用警告和禁令。態度生硬。爲此，嬰兒的反抗增多，導致母嬰之間的衝突增加。
要讓這些嬰兒獲得安全依戀，作爲養育者，就必須更敏感、更耐心。
父親也同樣應該成爲嬰兒的"安全基地"
心理學家們除了研究母子之間的依戀，還對父子之間的依戀進行了研究。研究結果表明，12個月以上的嬰兒表現了對父親離去的痛苦，這與同母親的分離時所表現出來的一樣。而對陌生人則無此反應。表明了父親也是嬰兒痛苦時尋求安慰的"安全基地"。父親積極參與撫育嬰兒的行爲越多，嬰兒對父親的依戀也就越深。
如果您和小寶寶之間形成了安全依戀，那麼毫無疑問您能給他補充足夠的精神維他命和蛋白質，使他能擁有心理的健康。爲了寶寶的健康成長，父母應該成爲孩子的"安全基地"!
