生活中，相信很多人都遇見過家長呵斥孩子不要哭，但是很多家長不願意去思考孩子爲什麼哭，反而會覺得很煩。
哭其實是人的一種表達方式，孩子哭泣就代表他此時不開心了，通過哭泣來表達和發泄，作爲家長很多人都選擇讓孩子“憋回去”硬生生的把哭泣給制止了。
然而大家不知道的是，其實這種做法非常不妥，也不是一個合格家長應該做的。哭，是情緒的表達，更是情緒的一種宣泄。如果讓孩子硬生生的憋回去，這些負面情緒只能憋在孩子心理無處發泄，久而久之會對孩子身心造成傷害，嚴重的可能患上“抑鬱症、自閉症等”。
那麼我們該怎麼做呢?
其實這個並不難，首先要接納孩子的哭泣，允許他們哭泣，讓他們盡情的去“發泄”因爲孩子小，他們不像成人那樣，有宣泄的方法，他們只懂得哭，而我們大人要做的就是接受他們的哭鬧。
等他們哭夠了，鬧夠了，不妨在去問一問原因，做一做安慰。你可以蹲下來，拉着孩子的手，或者是抱一抱他，讓孩子感覺到“愛”。耐心的詢問出哭泣的原因，如果孩子什麼也不說，你可以猜一猜，當你猜對的時候，他也許只是委屈的“嗯”一聲，這個時候已經成功一半了。
當我們瞭解孩子哭泣的原因後，不要急着去責備他，更不要忙着去說教，更不要說哭是一件錯誤的事。試着去理解他，哪怕他哭泣的原因非常的“無賴”。只有讓孩子感覺到你理解他，纔會讓親子關係融洽。
最後一步，教會孩子的表達方式。等孩子哭完了，也理解完了，這個時候家長可以認真的告訴孩子，在次遇到此類事情應該怎麼做。讓孩子知道，哭可以宣泄，但不能解決問題。
其實哭並不是一件丟人的事情，我們每一個人，無論是成人還是孩子都需要哭，在你工作不順利的時候，在你失戀的時候，在你委屈的時候，適當的哭泣，不僅可以讓身體健康，情緒也會得到緩解。
