輻射距離有一米左右，不過會隨着距離增長而減少。
建議：
在操作電腦時要注意與屏幕保持適當距離。離屏幕越近，人體所受的電磁輻射越大，因此較好的是距屏幕0.5M以外。
此外在操作電腦後臉上會吸附不少電磁輻射的顆粒，要及時用清水洗臉，這樣將使所受輻射減輕70%以上。
孕媽使用電腦前要調整好屏幕的亮度，一般來說屏幕亮度越大電磁輻射越強，反之越小。不過也不能調得太暗，以免因亮度太小而影響收視效果，且易造成眼睛疲勞。
1、輻射
長時間電腦輻射會危害人體的生殖系統、神經系統、造血系統和免疫系統，造成生育能力下降、內分泌紊亂等，甚至誘發細胞癌變。
2、電腦眼病
眼睛乾澀、灼熱、畏光、紅血絲增多、視力不穩定或暫時模糊，嚴重的還會感到眼皮沉重、眼球脹痛、視覺重影甚至頭痛。
3、鼠標手、頸肩不適
手指和手腕麻木、酸脹，伸展不自如，且伴有灼痛感，嚴重時整個手部和前臂都虛弱無力，甚至會出現輕度震顫;頸部、雙肩、背部痠痛。
4、電腦躁狂症
感覺心情煩躁、精神緊張、焦躁不安，尤其是在電腦發生故障時，情緒波動更大，甚至摔鼠標、砸鍵盤，對周圍人大動肝火等。
5、電腦失寫症
提筆忘字，對很多常用漢字出現暫時性“失憶”;手寫文字潦草、歪斜、難以辨認、錯別字多;在電腦上敲字時思維流暢，用筆寫時卻常感無從下筆。
離電腦多遠沒有輻射:如何降低電腦輻射
1、注意電腦擺放的位置和室內通風
不要讓電腦的背面朝着有人的地方，因爲電腦屏幕的背面輻射比較強;同時電腦的熒屏能產生一種叫溴化二苯並呋喃的致癌物質，所以放置電腦的房間最好能安裝換氣扇或通風。
2、注意屏幕的亮度和使用時的距離
使用電腦時要調整好屏幕的亮度，屏幕亮度越大，電磁輻射越強，反之越小;但是也不能調得太暗，那樣容易造成眼睛疲勞。
3、使用電腦以後及時用清水洗臉
這樣做可使所受輻射減輕70%以上，同時改善由於電腦屏幕表面存在的大量靜電導致的皮膚問題。
4、在膳食中注意補充具有抗輻射作用的食品
如十字花科蔬菜油菜、青菜、芥菜、捲心菜、蘿蔔等都具有抗輻射功能。
5、在電腦桌附近擺放一盆植物
防輻射最佳植物：仙人掌或仙人球具有吸收電磁波輻射、減少電腦危害人體健康的“特異功能”，仙人掌類帶刺的身肉質厚，含水分多，易於吸收和化解周圍環境的電磁場輻射毒素，減少室內外的污染，有益人體健康。
1、如果在開機的情況下，把顯示器關了，是可以減少輻射的。
2、可以購買能夠減少輻射的電腦屏鏡，就是那種夾掛在電腦屏幕前的那種類似鏡片的。可以到婦幼保健用品商店看看，也許那些地方會有。
3、孕婦可以看電視的離電視機的距離以2米爲宜。一般不宜超過一個小時。
4、使用防止電腦輻射的產品，如防輻射圍巾、圍裙、背心等，屏幕遮蔽物，射線吸收儀器等。
