這個月齡的寶寶，雖然已經可以開始添加輔食，但是輔食只能代替一餐，母乳或配方奶仍然是爲寶寶提供營養的主要食物，母乳和配方奶都含有寶寶生長髮育所需要的絕大多數營養物質。因此，建議您根據寶寶的進食及體重增長情況，每天給寶寶800毫升左右的配方奶。
可以在每天早餐1次、午覺後1次、入睡前1次。配方奶最好與輔食間隔3～4小時。因爲如果寶寶剛吃過輔食，沒有飢餓感，將會影響配方奶的攝入。
不正常，這時候媽媽就要學會觀察寶寶是否要開始長牙了!
7個月的寶寶如果突然吃奶量驟減，很可能是因爲要長牙難受。
如果寶寶奶量少了，媽媽千萬不要強迫喝奶，因爲長牙階段寶寶的消化功能會變差，如果你勉強喂進去了，反而增加他的腸胃負擔，因此，建議是順其自然，不要用什麼助消化的藥來達到多吃的目的。
7月大時，有些寶寶可能會經歷“生理性厭奶期”。吃奶時喝喝停停，發出各種聲音“抗議”，甚至吃得少或不吃奶。
這時候的寶寶飲食中會開始添加輔食，或多或少會影響到寶寶的口感，有的寶寶在嘗試過輔食的味道後，就會排斥喝奶，但是如果寶寶的發育與活力卻都很好，這樣的話媽媽大可不必過於擔心。儘量在輔食中幫助寶寶均衡營養吸收。
這個階段的寶寶奶量600-800毫升左右，因爲寶寶到了7-9個月時，除堅持母乳或牛乳等代乳品餵養外，可給孩子吃些爛麪條、雜糧煮的爛粥，也可吃些烤饅頭片、餅乾，以促進牙齒生長，鍛鍊咀嚼能力，同時還要注意補充富含鐵的食物。所以把減少輔食作爲增加奶量是不科學的，對孩子的成長髮育不利。
奶類：母乳、牛乳及代乳品，600毫升~800毫升
穀類：餅乾、饅頭、米粥(大米或小米)、雜糧粥、爛麪條，50克~60克
肉類：肉泥、肝泥、肉末、血豆腐，30克~40克
魚類：魚泥、蝦泥，15克~20克
豆類：豆漿、豆腐腦，30克~40克
蛋類：雞蛋黃，50克蔬菜：菠菜、白菜、蘿蔔、胡蘿蔔、西紅柿，50克
水果：蘋果、香蕉、西瓜、桃汁(泥)，55克
