讓寶寶獨立吃飯
寶寶獨自吃完一頓飯已經不是什麼難事了。上個月還不能自己吃飯的寶寶，只要父母放手讓寶寶嘗試，經過一兩週的鍛鍊，這個月寶寶也能很快學會自己吃飯。這個月寶寶還是不能自己獨立吃完一頓飯，恐怕不是寶寶能力差，而是父母沒有放開手腳讓寶寶自己去嘗試。疼愛不等於到了放開手腳的時候還不放開，愛過了頭，就是傷害了。
不好好吃飯怎麼辦
寶寶食慾不佳，首先要排除是否患有消化系統或全身性疾病，及時給予治療。若沒有器質性疾病，則要從飲食安排、進餐環境、飲食習慣、精神因素等方面考慮，採取可行的方法，促進寶寶的食慾。切不可在寶寶面前着急，更不能強迫寶寶進食。在寶寶進食時，父母嘮叨、哄吃、訓斥、打罵、講條件、許願等，都會造成寶寶精神性厭食，或用進食作爲要挾父母的武器。正確安排寶寶進食，要注意以下幾點：
● 進食要有規律。胃腸道消化酶的分泌是定時的，如果進食不能定時定量，很容易引起消化功能紊亂，食慾降低;
● 食品要多樣化。父母往往只讓寶寶吃營養高的食品，造成飲食單調，也不利於營養的均衡，影響食慾;
● 不要過多吃零食。正餐前1小時一定不要吃零食，吃零食也要定時定量，不要喝碳酸飲料，少吃膨化食品，吃飯前不要喝水，更不要用水泡飯;
● 吃飯時不要看電視、畫冊、講故事等，要讓寶寶注意力集中，千萬不要邊玩邊吃，更不要讓寶寶離開飯桌，追着喂寶寶;一定讓寶寶自己獨立吃飯，寶寶若不好好吃，到下頓前不要給他吃任何食物，直到再吃飯，寶寶自然會很正常地進食;
● 創造良好的進食環境，父母作出表率;
● 寶寶食慾不振，是否缺鋅、鐵等微量元素，是否貧血，有無腸道寄生蟲等可能，也應該及時到醫院檢查、排除。可吃些開胃的食物，如山楂。
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