寶寶不吃飯不喝水怎麼辦？寶寶不吃飯不喝水，會給健康帶來不好的影響，主要體現在消化和排泄上，容易導致寶寶偏瘦或者便祕等。那麼，寶寶不吃飯不喝水怎麼辦呢？
寶寶不吃飯不喝水怎麼辦：定時定量餵食
給1歲寶寶餵食要定時定量，時間有規律的，有一定的間隔，可以3-4個小時一次，晚上的時候可以4-6個小時，有規律的時間纔有助於寶寶腸胃的調理，避免寶寶消化不良的情況。
寶寶不吃飯不喝水怎麼辦：適時地給寶寶添加輔食
寶寶自從出生後就主要是吃乳類食物，在1歲左右就應該添加些輔食，而且是一些易於消化以及吸收的食物，比如紅薯粥、綠豆粥等，以給寶寶提供生長發育所需的營養成分。
寶寶不吃飯不喝水怎麼辦：飲食以流食爲主
1歲寶寶儘管可以適當地添加一些輔食，但還是以流食爲主，比如粥類等。這是因爲這個階段的寶寶生長速度變慢，食慾也並不是很好。因此要給寶寶吃些易消化吸收的食物，牛奶也不宜過多，一天的量不要超過500毫升。
寶寶不吃飯不喝水怎麼辦：把飯做成寶寶喜歡的樣子
1歲寶寶都喜歡千奇百怪的食物，把米飯做成卡通圖案，或者包成飯糰等，都可以吸引到寶寶的眼球，忍不住就會多吃些了。
寶寶不吃飯不喝水怎麼辦：經常換換口味
不要每天都是大米飯，有時候可以做些麪食、五穀飯之類的。總之常常換換口味，1歲寶寶一般都比較喜歡貪新鮮。
寶寶不吃飯不喝水怎麼辦：不提供飲料給寶寶
媽媽從小就要讓孩子習慣清淡飲食，少給孩子喝甜飲料，不主動向寶寶提供含糖飲料，遇到聚會、喜宴等場合，可事先與大人溝通好，請大家不要因爲好玩就隨意喂寶寶喝果汁或飲料，從小就養成不亂喝飲料的好習慣。
寶寶不吃飯不喝水怎麼辦：家長做好榜樣
嬰兒期的寶寶有着很強的模仿能力，因此父母的身教很重要。要讓寶寶養成喝水的好習慣，父母應該率先以身作則，帶頭戒除喝飲料的習慣，家裏最好不要出現甜飲料。
寶寶不吃飯不喝水怎麼辦：健康飲品可適當喝
一些飲品健康美味，有很好的養生功能，寶寶當然無需將其拒之門外。不過，最好是在保證孩子補水量正常的前提下飲用，畢竟還是白開水補充水分好。給寶寶喝的沖劑，儘量選擇少水易衝的產品，這樣就不會影響到寶寶正常的水攝入量。
寶寶不吃飯不喝水怎麼辦：藉助工具的幫忙
媽媽也可以藉助工具來幫忙，可以給小朋友挑選可愛的卡通杯子，孩子對奇趣的東西都有興趣，這樣也容易讓他們保持喝水的興趣。
