十個月的寶寶可以吃火龍果嗎？火龍果味甜多汁，且營養豐富，許多人都喜歡吃，只是孩子十個月能不能吃火龍果呢？如果您不知道，想知道的話，就趕緊看看下面由小編準備的文章吧！
十個月的寶寶可以吃火龍果嗎
十個月的寶寶可以吃火龍果。
1、原因：
火龍果是一種非常好的亞熱帶水果。火龍果的肉絲絲滑、果汁具有一定的粘性。火龍果的功效和作用異常突出，其不僅含有豐富的果糖、維生素B、維生素C，還含有獨特的植物白蛋白，對人體的滋補效果非常好，其能有效控制體內的抗氧化劑的含量，起到抗衰老的作用。還能潤滑腸道，促進排便和加速體內代謝廢物的排出。火龍果的食用人羣廣泛，無論老人和小孩都可食用。
2、建議：
火龍果最好是寶寶7-9個月時添加，而且要注意把籽磨碎後才能給寶寶餵食，每次餵食要少量，避免引發過敏。
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十個月的寶寶可以吃火龍果嗎 寶寶吃火龍果的好處
1、清除重金屬，保護胃壁。
火龍果所含有的活性白蛋白在人體內遇到重金屬離子，會快速將其包裹住，避免腸道吸收，通過排泄系統排出體外，從而起到解毒的作用。很多人都知道重金屬(主要指鉛、鎘、汞、砷、鉻五種)危害健康，而且這些重金屬造成的後果是不可逆的，因此寶寶可以適當吃些火龍果幫助清楚體內的重金屬。而且，此種白蛋白對胃壁還有保護作用，嬰幼兒的腸胃發育還不是很完善，此時可適當吃一些火龍果。
2、緩解便祕。
火龍果是一種低能量的水果，富含水溶性膳食纖維，具有降低膽固醇、預防便祕、潤腸等功效。火龍果的種子還具有促進胃腸消化的功能。
3、防治貧血。
火龍果中含鐵元素量比一般水果要高。鐵元素是製造血紅蛋白及其他含鐵物質不可缺少的元素，對寶寶身體健康有着重要作用。火龍果富含抗氧化劑維生素C，可以給寶寶適當吃一點，但不必多吃。
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十個月的寶寶可以吃火龍果嗎 寶寶火龍果輔食的做法
1、火龍果汁：
食材：新鮮火龍果1個，適量水。
做法：先把火龍果的果肉剝出來切成小塊備用，然後把切好的果肉倒入料理機中，加入適量的水打成果漿；將打好的果漿用篩網過濾，得到火龍果汁液即可。
適合寶寶月齡：適合7個月以上的寶寶食用。
2、火龍果米糊：
食材：1/4個火龍果，嬰兒米粉10克，溫開水60毫升。
做法：先把火龍果清洗乾淨去皮取果肉切成小塊，然後放入攪拌機中，加入兩倍的溫開水榨成汁液，然後過濾掉渣和籽；將60毫升70攝氏度左右的溫開水倒入米粉中攪拌均勻，調成糊狀，最後再將火龍果汁倒入調好的米粉中攪拌均勻即可。
適合寶寶月齡：適合7個月以上的寶寶食用。
3、火龍果蝴蝶面：
食材：火龍果1個，麪粉適量，水適量。
做法：將火龍火去皮切塊打成汁去渣去籽，然後用火龍果汁和麪，把和好的麪粉用模具壓花後做成蝴蝶結狀，最後上鍋煮給寶寶吃即可。
適合寶寶月齡：適合8個月以上的寶寶食用。
十個月的寶寶可以吃火龍果嗎 寶寶吃火龍果的禁忌
1、火龍果不適宜吃太多，火龍果本身有潤腸通便的作用，小嬰兒吃多了會腹瀉的。
2、火龍果屬涼性，有臉色蒼白、四肢乏力、經常腹瀉等症狀的寒性體質的寶寶不宜多吃。
3、火龍果性微寒，含有一定的膳食纖維，對於緩解寶寶便祕有輔助作用，但是也易引起過敏反應，所以寶寶最好在7、8個月以後再添加，而且一定要少量。
4、火龍果是熱帶水果，最好現買現吃。如需保存，則應放在陰涼通風處，而不要放在冰箱中，以免凍傷反而很快變質。
十個月的寶寶可以吃火龍果嗎 寶寶吃火龍果的注意事項
火龍果營養價值高，一直受到大衆的追捧，但火龍果性寒，且含有大量纖維素，因此媽媽不能一次性給寶寶餵食太多，而且在寶寶拉肚子的候是不能餵食火龍果的。
1、火龍果性質微寒，而且籽中含有不好消化的膳食纖維，因此嬰兒要適量地吃，如果在腹瀉期間是不宜吃的，日攝入量不要超過20克。
2、有些寶寶食用火龍果後易出現過敏反應，例如腹瀉等，所以在第一次給寶寶添加時，要少量嘗試，如果沒有不良反應再進行添加。
3、火龍果中含有一般蔬果中較少有的植物性白蛋白，這種白蛋白會與人體內的重金屬離子結合而起到解毒的作用。
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