一般來說，皮膚缺水、身材偏瘦、不愛鍛鍊的孕媽媽在懷孕期間比較容易長妊娠紋，下面來了解一下妊娠紋怎麼才能去除。
毛巾熱敷
對於正處於哺乳期的女性，動作一定要輕柔，將祛除妊娠紋的化妝品塗抹在身體有可能長妊娠紋的地方，例如大腿根部、肚皮等部位。對於已經生產完的哺乳期女性，可準備一盆熱水，毛巾浸溼後，輕輕的按摩腹部大概5分鐘左右。然後將專用祛除妊娠紋的化妝品輕輕塗抹在身體有妊娠紋的地方，繼續動作舒緩的按摩，保障產品能夠被皮膚深層次的吸收利用。
目前市場上祛除妊娠紋的化妝品種類比較多，患者可以從自己的經濟水平、產品效果等因素出發，選擇適合自己的相應產品。這裏需要提醒大家，無論產品的效果再好，不長期堅持，沒有按照正確的方式使用，都有可能達不到良好的愈後效果。
塗橄欖油
橄欖油是常見的預防妊娠紋的有效產品之一，對寶寶正常的生長發育也不會造成任何的影響。選擇橄欖油的時候一定要選擇天然壓榨性質的產品，不要選擇那些化學調配非天然產品，可以參考橄欖油的配方。
醫美整形
利於現代醫學進步，使用最熱的醫美項目進行妊娠紋的祛除成爲了越來越多人的選擇。比較適合產後迫切需要祛除妊娠紋的女性，可使用專用的儀器設備進行皮膚護理，效果顯著。使用醫美祛除妊娠紋還有一個好處，就是可以促進皮膚新陳代謝，刺激產生新的膠原物質，從而實現皮膚的新生。
運動調理
孕中體重增長較爲迅速、孕前孕中反差較大的產婦一般容易長妊娠紋，爲了快速消除妊娠紋，患者可在產後，根據身體條件適當進行體育鍛煉，控制體重以達到減輕妊娠紋的目的。中國人有坐月子的習慣，產後身體虛弱並不適宜太過激烈的運動，可以選擇那些動作幅度較小的運動方式進行身體的康復訓練。這裏推薦慢跑，通過慢跑調整身體呼吸頻率，促進大腿和臀部線條的柔和。
以上便是去除妊娠紋的幾種方法，產後的媽媽們不妨試一下。妊娠紋其實是一種比較正常的現象，一般隨着時間的增長會自主減淡，大家也不要太過擔心。當然也有部分疤痕體質或者是缺水、偏瘦的孕媽媽會出現妊娠紋顏色加深的情況，這個一定要針對性的進行治療，除了通過一些醫療手段治療外，還要注意調理好生活作息，加快身體恢復，最後希望每個孕媽媽都能擺脫妊娠紋的困擾，恢復完美身材！
