嬰兒是能用鹽水洗鼻子的，不過家長們最好是使用生理性海鹽水。因爲這種海鹽水都是消過毒的，並且它的滲透壓值與人們的血漿、組織液都是相同的。
此外，生理性海鹽水裏面有很多的礦物質和微量元素，像是碘、銀、鋅等，都具有殺菌效果，其中含有的銅能夠消炎。生理性海鹽水中不會有抗生素、激素和血管收縮劑，嬰兒也能放心使用。
使用生理性海鹽水來清洗鼻腔，雖然能夠緩解孩子鼻塞等症狀，不過家長一定要注意方法。使用的時候不要對着鼻腔的正中噴，應該是稍微傾斜，噴在鼻甲部位。
清洗鼻腔時可以用注射器把生理鹽水噴射到鼻孔裏，在噴射的時候，要讓孩子的頭後仰，避免讓液體流到氣道中。現在市場上有專門清洗鼻腔的電動洗鼻器，在購買的時候要到正規藥店，以免上當受騙。
1、用蒸汽薰鼻子
取暖瓶，讓蒸汽噴出，再讓寶寶慢慢靠近，使鼻腔通氣，每次薰大約10分鐘，這樣寶寶的症狀會有所緩解。
2、鹽水滴鼻
鹽水有殺菌消毒的作用，可以暫緩鼻塞症狀。媽媽可以用少許鹽混合溫水，裝在眼藥水空瓶中，滴入寶寶的鼻腔。記得鹽水濃度不要太高，以免造成刺激。
3、溼巾擦鼻
準備1條溼毛巾或者直接用溼巾，在寶寶鼻子上輕輕一按一擦，重複多次，這樣寶寶鼻腔內的分泌物就會流出，鼻子會恢復通暢。
4、填充法
將蔥白搗爛取其汁液，用棉籤沾少許塞入寶寶鼻孔，再取出，也能獲得通鼻的功效。如果寶寶覺得不舒適，哭鬧不止，媽媽最好不要用此法。
5、喝紅糖姜水
寶寶受涼感冒，媽媽可以煮一些紅糖姜水給寶寶喝，注意不要加太多生薑，主要以紅糖爲主，這樣利於寶寶感冒好轉。等感冒好了，寶寶鼻子就會變得通暢。
