嬰兒有寒氣可以先不吃藥，通過按摩來去除寒氣，效果不錯，家長們可以嘗試一下。
1、推攢竹：攢竹在寶寶額頭的正中，安神清腦，能讓寶寶睡得更好。每天從下到上推寶寶額頭中線100--200次。
2、揉檀中：檀中在寶寶胸口，就是兩乳中間點的位置，能強健心臟，也是上半身經絡的一個匯集點。每天給寶寶揉100下。
3、推天河水：天河水是寶寶內側手臂的正中線，書上說推天河水可以"撲滅寶寶身上的一切邪火之源".每天給寶寶推100--200下，從手腕推倒手肘。
4、揉外勞宮：外勞宮在寶寶手背的正中，幫助排出各部位的寒氣。每天給寶寶100下。
5、畫內八卦：以寶寶手心的中心爲圓點，以到手掌邊緣的2/3爲半徑，順時針畫圓圈。畫內八卦可以全面調補寶寶臟腑。每天給寶寶畫100圈。一般畫左手就行。
6、揉足三裏：這麼常見的穴位，每天揉100下，補脾經，用書上的話說"相當於每天給寶寶吃免費的人蔘"。
7、揉涌泉：腳心正中的涌泉穴是下半身經絡的匯集點，每天揉100下。據說長期堅持，還能幫助寶寶長高個兒。
看眼睛：
看眼睛實際上是看眼白的顏色，俗話說“人老珠黃”，其實指的就是眼白的顏色變得混濁、發黃，有血絲，這就表明你氣血不足了。眼睛隨時都能睜得大大的，說明氣血充足;反之，眼袋很大、眼睛乾澀、眼皮沉重，都代表氣血不足，體內有寒氣。
看皮膚：
皮膚白裏透着粉紅，有光澤、彈性、無皺紋、無斑代表氣血充足。反之，皮膚粗糙，沒光澤，發暗、發黃、發白、發青、發紅、長斑都代表身體狀況不佳，說明體內寒氣比較重。
看頭髮：
頭髮烏黑、濃密、柔順代表氣血充足，頭髮乾枯、掉髮、頭髮發黃、發白、開叉都是氣血不足，體內寒氣特別嚴重。
看耳朵：
現在，人的身體素質越來越差。不信你去仔細看看，現在人的耳朵小，看上去越來越僵硬、而且形狀上看上去已有些變形。就是嬰兒和年青人都很少能看到圓潤、肥大、飽滿的大耳朵了。而這些大耳朵在老人那裏卻很多見，這說明以前人的身體素質明顯強於現在人的身體。
1、大家都知道艾葉具有去除溼寒的功效，嬰兒體內溼氣重可以用艾葉泡腳，對去除體內溼氣有效果。嬰兒用艾葉泡腳，需要等到溫度適合後再進行泡腳，泡腳後要多喝水，每隔一天泡一次即可，堅持一段時間就可以將體內的寒氣去除。
2、嬰兒體內有寒氣，應該讓他加強體育鍛煉，通過血液循環，可以去除體內的寒氣。對於那些體內有寒氣的嬰兒，日常生活中要注意腳部和胸部的保暖，以免受涼而出現感冒。
3、嬰兒體內有寒氣，平時可以喝一些紅糖姜水，生薑具有驅寒作用，可以去除嬰兒體內溼氣，但不能吃辛辣性食物，以免會上火。
