寶寶冬天穿襪子睡覺不好，不利於血液循環。
不過，家長如果怕寶寶冬天睡覺踢被子着涼，可以穿睡袋睡覺，或者穿一雙比較寬鬆的襪子。
具體分析：
1、有的媽媽擔心寶寶睡覺着涼，或者怕寶寶踢被子，會選擇讓寶寶穿上襪子睡覺，以確保小腳不會受涼。
2、其實，最好還是不要給寶寶穿襪子睡覺，穿襪子睡覺有礙血液循環，還會影響寶寶的睡眠質量。
睡覺穿襪子的壞處：
1、睡覺時穿襪子、戴手套，固然是冬天保暖的好方法，但由於有礙血液循環，使肌膚的新陳代謝遲緩，容易使肌膚乾燥的。
2、而且應該儘量讓寶寶的小手小腳多點接觸物體，寶寶的觸覺神經才能很好的發育。
3、穿襪子就不利於寶寶接觸到外界，而且束縛着睡覺是很不舒服的，寶寶也不容易適應。
建議：
1、如果媽媽擔心冬天寶寶踢被子着涼，可以想一些別的方法來爲寶寶保暖。
2、比如可以給寶寶穿睡袋，選擇一個寬鬆的睡袋，這樣寶寶就可以睡得舒適並且不會着涼了。
1、小嬰兒的體溫調節功能尚未發育成熟：
產熱能力較小，而散熱能力較大，加上體表面積相對較大，更容易散熱。當環境溫度略低時，小嬰兒的末梢循環就不好，摸他的小腳涼涼的，如果給嬰兒穿上襪子，可以起一定的保暖作用，避免着涼，孩子也覺得舒服。
2、小寶寶的下肢活動增多：
隨着小嬰兒月齡的增長，他的能力也長了不少，特別是下肢活動增加很多。當他高興的時候，就會手舞足蹈的，不高興哭鬧的時候，也常是亂動亂蹬，可以說只要不是睡覺時間，他總是不停地活動。這樣損傷皮膚、腳趾的機會也就增多了，有的小兒甚至磨破了足跟部位的皮膚，穿上襪子就可以減少這些損傷的發生。
3、阻擋外界有害物質：
小嬰兒皮膚接觸外界環境的機會也越來越多，一些髒東西如塵土等有害物質，就可通過小兒嬌嫩的皮膚侵襲身體，增加感染的機會，穿上襪子就可起到清潔衛生的作用，還可防止蚊蟲的叮蚊。
1、不要挑襪口過緊襪筒過長的襪子
小寶寶的腳長得和大人完全不一樣，沒有腳踝，小腿也很粗短。因此襪筒不宜過長，短短的一截即可。襪子的鬆緊口要寬一些，鬆緊適度，撐開套在寶寶腳踝處不會勒肉。
2、新襪子要剪掉線頭
買回來以後把襪子翻過來，剪掉裏面所有的線頭，防止線頭纏住腳趾引起血液循環不暢。許多提花形成的線也應當心。
3、挑選接縫密實牢固的
寶寶襪最費功夫的地方是襪頭和襪底。應挑選接縫密實牢固，襪頭襪底厚實的襪子。
4、襪子要稍大一些
襪子應該稍稍大一點，給寶寶腳的生長留了餘地，也不容易頂破。要常給寶寶剪趾甲。
5、襪子最好成打購買
花色儘量簡單，便於每天洗換和搭配。如果弄丟了一隻，也能配同樣的其它襪子。
寶寶穿襪子的注意事項
在平時給寶寶穿上襪子，可以保護寶寶的腳，避免皮膚因爲在地上摩擦而受損，還能保持腳部的乾淨。但是，寶寶穿襪子的注意事項也不要忘記噢。
1、新襪子不能直接穿：
年輕的爸媽不要忽略襪子內面的光爽度。買回來的襪子要翻過來，剪掉裏面所有的線頭，防止線頭纏腳趾引起缺血甚至於壞死。
2、不會走路的寶寶也需穿襪子：
小寶寶沒有穿襪子，腳部容易受涼感冒，也容易因爲小腳亂動亂蹬，使小腳受到損傷。穿了襪子可以起到減少損傷的作用，還可以防止蚊蟲叮咬。
3、夏季寶寶也需穿襪子：
到了炎熱的夏季，室內開了空調，寶寶喜歡光腳在地板上走，不穿襪子容易着涼;另外，讓寶寶光着腳，如果防護不當，也容易使小腳受傷。
4、在秋冬季節建議媽媽給寶寶準備兩種襪子
到了寒冷的冬季，可以給寶寶穿着羊毛襪，注意不要選擇含有晴綸材質的襪子，可以含有少量萊卡成份，但主要成份還必須是棉、毛。
5、當寶寶襪子使用一段時間以後就需要更換
當媽媽發現襪子失去彈性、腳後跟變薄、有破洞、穿上雙腳有明顯勒痕時，就說明襪子就該淘汰了。
6、選購嬰兒襪子還需要注意：
一是優先選擇淺色的，顏色越鮮豔的，裏面添加化學成分就越多。
二是選擇線頭少的，可以把襪子翻過來，如果的發現線頭很多最好不要購買，尤其是許多提花形成的線，容易扯到寶寶。
三是不要挑襪口過緊襪筒過長的襪子，這是因爲小寶寶沒有腳踝，小腿也很粗短，襪子鬆緊口寬一些，方便撐開套在寶寶腳踝處不會勒肉。
防滑襪：
1、防滑襪是腳底有軟膠圖案的寶寶襪。因爲寶寶重心不穩，並喜歡跑跳，在光滑的地板上很容易摔倒，須穿上防滑襪。
2、有寶寶的家庭不裝石材地板。石材地板很容易打滑，造成寶寶跌跤;而且質冷，寶寶容易着涼。已鋪石材的家或寶寶必須在廚衛陽臺地帶活動的，補救方法是給寶寶穿上一雙軟底布套鞋(注意布底防滑)，但不是拖鞋。
3、注意：防滑襪是外穿襪，儘量不穿在鞋裏，穿軟底套鞋時裏面也應穿普通襪。地毛和拼裝泡沫墊有助防滑。
純棉襪：
1、春秋季用。比薄棉襪厚實綿密。請不要購買地攤上或不可靠商店出售的襪子，往往會以劣質棉或大量晴綸摻入，請買100%或90%以上純棉質地的正牌產品。
羊毛襪/羊絨襪：
2、寶寶冬襪，一定要純羊毛/羊絨質地，有些媽媽給女孩穿緊身連褲襪，特別是高彈晴綸襪，是非常不對的選擇。
3、因爲小寶寶的襪子質地不宜選擇晴綸，更不宜過緊。襪子可以有一定彈性，即有少量萊卡成份，但主要成份還必須是棉、毛。
