材料：蘿蔔1個，蔥白6根，生薑15克。
做法：用水三碗先將蘿蔔煮熟，再放蔥白，姜，煮剩一碗湯，連渣一次服。
功效：宣肺解表，化痰止咳。治風寒咳嗽，痰多泡沫，伴畏寒，身倦痠痛等。
材料：黃豆，冰糖。
做法：黃豆浸泡磨汁，煮沸後加糖飲用。每日清晨空腹飲1碗。
功效：健脾寬中，潤燥掐水;清肺止咳，化痰。治疳積瘦弱，肺熱咳嗽等。
材料：大白梨1個，蜂蜜50克。
做法：先把白梨挖去核，將蜂蜜填入，加熱蒸熟。每日早晚各吃1個，連吃數日。
功效：生津潤燥，止咳化痰。治陰虛肺燥之久咳咽乾，手足心熱等。
材料：豆腐500克、紅糖、白糖各100克。
做法：把豆腐當中挖一窩，納入紅，白糖，放入碗內隔水煮30分鐘;一次吃完，連服4次。
功效：清熱、生津、潤燥、治咳嗽痰喘。
材料：金橘3枚，冰糖適量。
做法：用刀刺破金橘果皮，擠出核，放水中加適量冰糖，以文火煮熟，吃金橘飲湯。
功效：此湯具有理氣化痰的功效，專治冬天咳嗽痰多。適用於咳嗽、氣喘、痰多等病症。
原料：新鮮枇杷6顆左右、適量蜂蜜。
做法： 將枇杷洗淨，去皮去核，取出果肉，將枇杷肉切成小塊，然後放入榨汁機內，榨汁枇杷汁。倒入杯中後，再放入蜂蜜調味，攪拌均勻後即可。
功效：潤肺生津、止咳化痰、防治便祕等。
材料：羅漢果、金銀花、冰糖各20克。
做法：將羅漢果、金銀花、冰糖都放在鍋中，加入一大碗清水，大火燒開，轉小火煮15分鐘即可。
功效：利喉清咽，消炎、化痰、止咳等。
材料：荸薺300克，梨1個，生菜50克，蜂蜜適量。
做法：將荸薺洗淨，去皮，切兩半;梨洗淨，去皮、核，切塊，生菜洗淨撕片;將荸薺、梨、生菜一起放入榨汁機中，加入少量清水，打成汁，放入適量蜂蜜調味即可。
功效：有清熱生津、滋陰潤肺、化溼祛痰、止咳的作用。適合肺熱咳嗽的人食用。
