孕期可以坐飛機嗎？ 有哪些注意事項？

孕期可以坐飛機嗎？有哪些注意事項？孕期坐飛機通常是非常非常安全的，特別是單胎、低風險妊娠。儘管大多數情況下孕期坐飛機是安全的，但是航空公司（特別是飛國際）擔心你會在飛機上早產，可能會在28周、32周、36周後限制你坐飛機。

孕期可以坐飛機嗎？有哪些注意事項？

孕期坐飛機通常是非常非常安全的，特別是單胎、低風險妊娠。

儘管大多數情況下孕期坐飛機是安全的，但是航空公司（特別是飛國際）擔心你會在飛機上早產，可能會在28周、32周、36周後限制你坐飛機（各個航空公司的政策不一樣，可能對多胎，如雙胞胎有更早的限制飛行的時間）。如果你要坐飛機，提前查一下你要坐的航空公司的關於孕婦的政策。

比較好的孕期出行時間是孕中期，這時你已經不再孕吐了，而孕後期的沉重感還沒有來。但如果你在孕早期，沒有什麼不適，諮詢下醫生，你當然可以根據你自己的身體狀況安排出行時間。

長途飛行可能增加一點點血栓的風險（可能跟孕期無關），對於孕期是不是會增加這個風險還不是很確切。雖然風險很小，但是後果嚴重。所以儘量避免長途飛行。如果要飛國際，或者長途，穿爲航空飛行設計的合腳的長襪子，促進腿部血液循環，也可以減輕你的腳部浮腫。

在飛行途中，你也可以做這些讓自己舒服一些：

1. 多喝水；

2. 坐在座位上也可以做一些腿部運動；

3. 不要坐太久，起來走動走動上個廁所；

4. 穿寬鬆的衣服和舒服的鞋子；

5. 調整安全帶，讓安全帶系在你的肚子凸起的下面。

另外，有媽媽擔心上飛機前安檢程序會不會對胎兒有害。如果你告訴安檢人員你懷孕了，他們會用手而不是檢測器檢測你身上有沒有禁止攜帶的東西。