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孕媽感冒了怎麼應對?附孕婦預防感冒健身操

來源:育娃網    閱讀: 3.72K 次
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孕婦感冒在一年四季均可發生,以冬春季節最爲流行,孕婦感冒後會出現全身不適、頭痛、噴嚏、鼻塞、流涕、咳嗽、喉嚨痛、發燒及食慾不振等症狀,嚴重的孕婦感冒者易併發支氣管炎、鼻竇炎、中耳炎、肺炎、雷氏症等併發症,不可輕忽!

孕早期的流感需特別注意

“孕早期一般指懷孕前三個月,這個時候是胚胎髮育器官形成的初期,也是最敏感的時期。”李鬆燕說,外來的刺激和不當用藥都可能影響到胎兒的生長髮育,出現低能、弱智、早產、流產等。

流行性感冒是由病毒引起的呼吸道傳染疾病,處於孕早期的孕婦身體抵抗力較弱,很容易受到這些細菌、病菌的感染。但一般性的感冒,症狀較輕,只出現流清涕、打噴嚏,對胎兒影響不大,這時就不必服藥,儘量多喝開水,注意休息、保暖,如伴有低燒,可用物理方法降溫,在額、頸部放置冰塊。

哪些情況非去醫院不可呢?

但如果孕婦的體溫較長時間持續在39℃左右,就應該特別注意,因爲持續的高燒會引起縮宮,導致畸胎、流產等,所以該吃感冒藥時還是應當吃。抗感冒藥大多是複合製劑,含有多種成分,常見的有速效傷風膠囊、感冒通、康泰克、白加黑、康必得、克感康、快克等,這些藥大都含組胺藥,孕期慎重服用。

感冒嚴重到影響睡眠時,就應到內科醫師處就診,將自己已經懷孕及實際懷孕的週數告訴醫師,醫生通常會採用一些安全的處方。

孕媽感冒了怎麼應對?附孕婦預防感冒健身操

孕婦感冒了怎麼辦

孕婦治療感冒的方法一:輕度感冒孕婦,可多喝開水,注意休息、保暖,口服感冒清熱沖劑或板藍根沖劑等。

孕婦治療感冒的方法二:中醫中藥能有效地控制感冒病毒,同時又無毒性,所以中醫的辨證論治、中藥處方是治療孕婦感冒最好的方法,感冒的孕婦可在醫生指導下服用中藥。

孕婦治療感冒的方法三:感冒較重有高燒者,除一般處理外,應儘快地控制體溫,可用物理降溫法,如額、頸部放置冰塊等;亦可選擇使用藥物降溫。千萬不要服用安乃近等副作用較大的西藥。在選用解熱鎮痛劑時,要避免採用對孕婦、胎兒和新生兒有明顯不良影響的藥物,例如阿司匹林之類藥物,可在醫生指導下使用諸如醋氨酚等解熱鎮痛藥。

孕婦治療感冒的方法四:也可選用偏方,如用生綠豆一小把兒。大蔥(靠近根部)三段兒。生薑三大片。紅糖一羹匙。水一湯碗。製作方法:①將綠豆放入蒜臼搗碎,放入大號的蓋杯中,並加入一勺紅糖待用。②鍋內加水一湯碗,燒開後,將蔥段、薑片投入稍煮(一、二分鐘),連湯帶料倒入蓋杯中,蓋上蓋兒悶一小會兒,將蔥姜撈出即可服用。服用方法:晚上睡覺前,將做好的甜辣湯趁熱喝下,接着矇頭睡覺。直到渾身出汗爲止。

孕婦防感冒健身操

當孕婦在抵抗力減弱的時候,最容易孕婦感冒,所以增強免疫功能可預防孕婦感冒的侵襲。下列的簡易預防孕婦感冒健康操,可加強皮膚、粘膜的抵抗力,對孕婦感冒有一定防治作用。

1.雙手搓熱,從嘴朝鼻樑、額頭、兩頰、回覆至鼻翼,劃圈摩搓。

2.雙手放置胸前,對掌來回摩擦,感覺胸前發熱爲止。

3.按壓鼻翼旁0.5吋的迎香穴及胸鎖乳突肌與斜方肌上端凹陷處的風池穴,各按50次。

4.雙手交替輪流拍打胸部各20次。

5.用冷水洗臉,尤其是用冷水擦鼻部。

如何鑑別藥物對胎兒的危害

很多孕婦對醫生或診所開的被標有級別的藥表示疑問,因爲她們並不知道這些藥到底對自己和胎兒有沒有傷害。周皓雲解釋說,美國食品和藥物管理局根據藥物對胎兒的致畸情況,將藥物對胎兒的危害等級分爲A、B、C、D、X五個級別。

A級藥物一般指孕婦服用安全,對胚胎無危害藥物。包括維生素A、維生素B、維生素B2、維生素C、維生素D、維生素E等。

B級藥物指的是服用比較安全,基本上無危害類藥物。包括青黴素、紅黴素、地高辛、胰島素等。

C級藥物,此類藥物孕婦應權衡利弊服用,只有當利大於弊時,孕婦纔可慎服。日常當中最常遇到的如慶大黴素、異丙嗪、異煙肼等。

D級,這種藥物除非用藥後有絕對效果,否則孕婦不應考慮服用。如硫酸鏈黴素,可致使胎兒腦神經受損,聽力減弱等;鹽酸四環素,使胎兒發生齶裂、無腦兒等。

X級,此類藥物可使胎兒異常,妊娠時禁用。如甲氨蝶呤,常致脣裂、齶裂、無腦兒、腦積水、腦膜膨出;已烯雌酚,可致陰道腺病、陰道透明細胞癌。

孕婦在妊娠前三個月,以不用C、D、X級藥物爲好,緊急時儘量選用確經臨牀多年驗證無致畸作用的A、B級藥物。

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