如何避免胎盤滯留

產婦在分娩前要注意充分休息、進食、飲水等保存體力及排尿，增加子宮的收縮。在分娩時，要儘量讓自己精神放鬆，一定程度上可避免子宮收縮乏力，防止宮縮不足而影響胎盤剝離，出現胎盤滯留。

不是在醫院分娩的產婦，如果出現胎盤遲遲不下來的情況，應該及時找接生人員酌情就地或轉送醫院處理。在這種情況下，忌亂揉子宮或強拉臍帶，以免造成臍帶鍛鍊，影響到後期胎盤的處理。

胎盤滯留二次發生的概率比較高，所以產婦最好避免多次人工流產、藥物流產及多次行刮宮術，以免傷害子宮內膜及淺表肌層，影響到胎盤而出現胎盤滯留。