準媽媽們對即將到來的分娩都抱有或多或少的害怕和擔憂，特別是準備自然分娩的媽咪們。那怎樣才能順利分娩呢?在孕期應該爲順產做什麼樣的準備呢?
順產即自然分娩。能否進行順產取決於產道、產力和胎兒這三大重要因素。
產力、胎兒和產道如何互相影響?
分娩的時候，只要產力、產道、胎兒三方面都正常而且能相互協調，胎兒就可以順利娩出;但有任何一個或一個以上的因素發生異常或互相不能適應，都會使分娩進程受到阻礙，即發生難產等情況。
產道——寶寶出世的通道!
產道是胎寶寶出生的必經之路，所以產道是影響順產的重要因素。產道一部分是由骨頭組成的“骨產道”;而從子宮下方的子宮內口到陰道出口的部位，是由肌肉和韌帶組成的“軟產道”。在分娩開始前，子宮口是關閉的，隨着分娩的進行，韌帶和骨頭之間的連接處都會慢慢變鬆變軟，一旦開始分娩時，產道就會打開到足以讓胎兒通過的大小。好的產道條件是骨產道不狹窄、軟產道也正常、伸展力較好。
產道的祕密
胎兒在產道中迴旋着出來
子宮口全打開後，便是第一產程的完成，即進入第二產程。這個期間是胎兒通過產道、娩出的時間。胎兒是藉助陣痛和媽媽的用力來通過產道的，所以爲了胎兒順利出生，媽媽應用力呀。不過，骨產道不可能像軟產道一樣擴到很大，而且稍稍有所彎曲，胎兒則會配合骨產道的形狀，順勢改變身體的朝向，一邊旋轉一邊娩出。
產力，推動順產的力量!
什麼是產力?
將胎兒及胎盤從子宮內逼出的力量稱爲產力，包括子宮收縮力(也就是宮縮力)、腹肌及膈肌收縮力等。其中，宮縮力是臨產時最主要的產力，沒有產力就無法進行宮頸擴張、先露下降和胎兒胎盤的娩出。分娩時產力是相對可以調整的，因此建議準媽媽要保證有規律的孕期生活和良好精神狀態，要充滿信心地迎接分娩。
胎兒大小影響順產
在分娩過程中，胎兒大小是決定分娩難易的重要因素之一。如果胎兒的頭比骨產道還要大，要順產就不那麼容易了，這種錯位被稱爲“胎頭骨盆不稱”，可能造成難產。而胎頭是胎體的最大部分，也是胎兒通過產道最困難的部分。
滿37周出生的足月兒，體重在2500克以上，4000克以下都屬於正常。如果體重超過4000克，則被稱爲偏大兒。過大的胎兒會對順產造成很大影響，產前檢查時醫生可能會建議進行剖宮產。
胎位不正、臍帶繞頸
胎兒在子宮裏的位置就是胎位了，正常分娩期的胎位是頭朝下、臀朝上的狀態，而如果是臀位、單臀位、完全臀位、膝位、足位、橫位等胎位不正，都會對順產造成影響，醫生可能會建議您剖宮產。除了胎位不正，還包括臍帶繞頸或者胎盤前置等也會影響順產。所以，準媽媽注意孕期寶寶的胎動很重要，再根據實際情況來決定分娩方式。
