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產前應該注意些什麼東西

來源:育娃網    閱讀: 2.47W 次
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懷孕第9個月很重要,孕婦少做這4件事,胎兒發育會更好。這大概就是母性吧,我想說在臨產前最好不要這樣做,然後講了原因。

產前應該注意些什麼東西

1.過度勞累

差不多在36周左右的時候,胎兒就入盆了,這時候孕婦會感覺胃口好了,身體也比之前輕鬆了。然後就有些孕婦又閒不住了,每天會做很多的家務,像去超市買菜這些事也都是親力親爲,一天下來就會很勞累。如果孕婦長期這樣的話,就會導致勞累過度。而臨牀研究表明,孕婦太過勞累會導致早產。所以孕婦該偷懶的時候就要懶一點,不然會讓胎兒受傷的。

2.頻繁撫摸肚子

可能很多孕婦都覺得這是再正常不過的一個動作了,也有人說這是母愛的自然流露,沒有什麼好講究的。事實上,這樣的動作孕婦還是要多注意的,尤其是在孕晚期。因爲這個時候孕婦的子宮比較敏感,如果孕婦頻繁的撫摸肚子,就會刺激子宮,引起宮縮,嚴重的話會導致早產。尤其是孕婦的力度、撫摸方法不當的話,更容易發生這樣的危險情況。

3.不瞭解分娩信號

我們常常講,預產期也有不準確性,不是所有的胎兒都會在預產期出生,提前的可能性也是很大的。如果孕婦對分娩信號一無所知的話,在自己出現這些徵兆的時候就不能及時做出正確的應對措施,很可能會耽誤了去醫院的最佳時間,從而威脅到胎兒和孕婦的安全。因此,孕婦最好能早早學習好這些分娩的信號,這樣會更加放心。

4.太過緊張,晚上失眠

臨近預產期,很多孕婦想到分娩就很緊張。一方面是害怕分娩的時候會很疼,另一方面也是擔心在分娩的時候,自己和胎兒出現什麼意外情況。有些孕婦因爲太過緊張,晚上常常睡不着,出現了失眠的情況。孕婦睡眠充足的話,身體纔會更健康,胎兒發育也會更好。相反,如果孕婦長期睡眠得不到保證,不能爲胎兒的發育創造一個良好的環境,自然是對胎兒不利的。