每一對夫妻都養要一個健康的寶寶，所以一般在前期都會有一些準備來調理身體。傳統醫學認爲，父精母血是胎兒孕育的基礎，所以在懷孕前，女方一定要多吃些能夠補血的食物和菜餚。中醫學認爲吃豬血可補充人體之陰血。下面就給想要寶寶的媽媽們推薦一個補血菜餚。
清炒豬血
材料：
豬血500克、青蒜段適量、薑片5克、植物油、料酒、鹽各適量。
做法：
1、將豬血洗淨，切成大塊，放入沸鍋水中焯一下，撈出瀝乾水分，切小塊;姜洗淨，切絲。
2、鍋內放油，燒至七成熱，下豬血、青蒜段及料酒、薑片、鹽翻炒至熟即可。
親親寶貝小編寄語：看了這個做法是不是很簡單呢，正在備孕的女性們趕快試着做一下。爲了自己和寶寶的身體要注意飲食哦。
