海帶能輔助治療乳腺增生
海帶對乳腺增生有一定的治療作用，主要是因爲海帶中含有大量的碘，可以促使卵巢濾泡黃體化，從而降低體內雌激素水平，使內分泌失調得到調整，最終消除乳腺增生的隱患，達到預防乳腺增生的目的。
1.不宜長時間浸泡
海帶食前不要長時間浸泡，因爲浸泡時間過長，海帶中的營養物質，如水溶性維生素、無機鹽等也會溶解於水，營養價值就會降低。
2.不宜食用過多
海帶中含有一定量的砷，攝入過多的砷可引起中毒。
3.特殊人羣慎吃海帶
患有甲亢的病人不要吃海帶，因海帶中碘的含量較豐富，會加重病情;孕婦和乳母不要多吃海帶。這是因爲海帶中的碘可隨血液循環進入胎兒和嬰兒體內，引起甲狀腺功能障礙。
4.吃海帶後別馬上喝茶、吃水果
吃海帶後不要馬上喝茶，也不要立刻吃酸澀的水果，因爲海帶中含有豐富的鐵，以上兩種食物都會阻礙體內鐵的吸收。
1.西醫治療
可採用激素類藥物、碘製劑及三苯氧胺，可以緩解疼痛，因有一定的副作用，不做首選。維生素A、B6、E也有調節性激素的作用，可作爲乳腺增生症的輔助用藥。
2.中醫治療
中醫認爲乳腺增生症始於肝鬱，而後血瘀痰凝成塊，治宜疏肝理氣，活血化瘀，軟堅散結，柴胡、白芍、香附、橘葉、丹蔘、地龍爲中醫處方中的常用藥。有些患者還可服用中成藥，如：散結靈、乳塊消、乳寧、乳康片、逍遙散或丹梔逍遙散(加味逍遙散)等。
3.手術治療
乳腺增生症因內分泌代謝失衡所致，本身沒有手術適應證，臨牀上遇到個別與乳腺癌不易鑑別的乳腺結節，亦可採用手術切除，經病理學檢查明確診斷。
1.保持和諧性生活
乳腺增生患者除了要注意生活勞逸結合外，還應該保持性生活和諧。良好的性生活也是調節內分泌的一大方式。
2.定期檢查
對於輕度乳腺增生而言，一般醫生並不建議進行過多的干預治療，通常只需進行定期的檢查即可，防止乳腺增生惡變。
3.注意調節心情
乳腺增生症的發生往往與勞累、生活不規律、精神緊張、壓力過重有關。治療乳腺增生症首先就是要舒緩生活和工作壓力，消除煩惱，心情舒暢，心態平和，症狀就可以緩解。
