工作生活的壓力，讓很多的職場女性壓力倍增，“大姨媽”推遲好久不來是怎麼回事？懷孕了？還是生病了？
1、首先，考慮妊娠原因
育齡女性，如果一直經期都比較正常，突然月經推遲兩週以上，就可能是懷孕了。通常在懷孕後14天，便會出現妊娠徵兆，包括頭暈乏力、食慾不振、喜歡吃酸、厭惡油膩、晨起嘔吐等一系列反應。也有可能月經推遲1周左右，就出現早孕反應的，可以自行用試紙檢測或者到醫院做檢查。
2、其次，考慮壓力所致
一般來說，只是偶爾發生的月經推遲，不用太過緊張。工作壓力的累積，再加上天氣的變化，女性難免心浮氣躁，就很可能導致月經推遲。經期女性機體容易處於血分不足的狀態，一旦工作緊張、生活節奏過快或者受不良的生活習慣影響，都可能導致月經推遲。
職場女性建議這樣釋放壓力
保持心情的愉悅，有助改善月經推遲的，尤其是壓力較大的白領一族，要主動緩解焦慮、釋放壓力，保持心情舒暢和良好的心態。要注意休息保證睡眠，不要熬夜。還可以嘗試改善生活環境，譬如打掃居室衛生等，舒適的環境也會讓心情舒暢。
