射精過度是有可能會長痘痘的
青春期的男生本來就比較容易長痘痘，而長期頻繁的手淫首先可能會影響人們的一個正常休息，會引起內分泌失調，進而造成油脂分泌紊亂，而引起痤瘡的原因就是由於皮脂分泌過多，所以頻繁的手淫射精是會間接導致長痘痘的。
1.戒除手淫
首先要做的就是戒除手淫，調整好自己的身體，身體健康了痘痘也會慢慢消除的。
2.補充微量元素
缺乏維生素A，維生素B2，維生素B5，維生素B6，礦物元素鋅，鉀，以及卵磷脂，都會導致青春痘發生。因此防治青春痘必須從增強整體素質和新陳代謝，調節生理功能着手，才能達到治本的效果。
3.飲食注意
注意日常飲食，平時多吃一些清淡的食物，多喝水，這樣有利於體內毒素的排除，同時也有利於痘痘的消除。
4.保持良好的作息習慣
平時要注意養成良好的作息規律，保證充沛的睡眠時間，尤其不要過分的熬夜，肌膚新陳代謝的黃金時期是晚間11點——2點，所以最好是11點之前就上牀睡覺。
青春期射精會長痘痘嗎這篇文章就爲大家介紹到這裏，雖然射精不會直接導致長痘痘，但是手淫導致射精過度的話也是會間接導致長痘痘的，所以如果你不想每天頂着一張痘痘臉的話最好是早日戒除手淫這個習慣哦!
