想生男孩的人不在少數，那麼如何纔有生一個健康的男寶寶呢?專家表示，雖然父母還不能完全掌控自己寶寶的性別，但是能通過某些小祕訣來提高生男或者生女的機率，以下這些小祕訣就有助於生男寶寶，一起來看看吧。
生男孩的祕訣：
1、從想生男孩這一天開始，就要按照要求，正確測量基礎體溫。
2、到受孕預定日爲止的2個月內，性交時一定要使用保險套，切實避孕。不可以使用避孕丸或避孕環。
3、持續測量基礎體溫，確定體溫突然下降的日子。同時，注意頸管粘液的增加，一併填入基礎體溫表上。
4、即使正確測量基礎體溫，可是有的人還是不知道體溫下降的日子，所以儘可能在可能的排卵日前往產科醫生處檢查頸管粘液，確認這一天是否爲排卵日。
6、採取有利於生男孩的性交體位。深入的性交較好。儘可能將有元氣的Y精子大量射到陰道內，是生男孩的另一條件。因此，男性要將性器深插入，在陰道深處射精。此外，性交結束後不要立刻拔出男性性器，儘可能保持插入陰道內的姿勢，如能延續30分鐘，則生男孩的機率更高。而男性離開後，女性也不要立刻移動，要在緊閉雙腿的狀態下躺3小時以上。在體位上下功夫，進行深插入。男性性器儘可能深插入，因此，在性交時的體位上也要下功夫。
例如，男性在女性的上方、女性的雙腿儘可能往上擡、曲膝進行性交的屈曲位，或女性趴着、男性擡起女性的腰、從後方插入的後背位等，都是適合的體位。性交後，如果在正常位的狀態下保持男性器插入的狀態，則女性腰部墊個枕頭更有效。
7、想生男孩時，精液愈濃愈好，所以月經後的次日與隔兩天後進行一次性交，然後從第二次性交到受孕預定日爲止都要禁慾，以便在排卵日當天能夠射出很多充滿活力的Y精子。
8、選擇排卵日進行性交。Y精子非常短命。如前所述，y精子的數目爲X精子數目的2倍，自有其理由。Y精子與X精子相比，在鹼性液中運動能力很好，但是其他方面卻很差，也就是不耐酸，缺乏持久性、非常短命。因此，按自然界的安排，射精時的Y精子數爲X精子數的2倍，就是爲了使男孩和女孩的出生率保持平衡。因此如果以在排卵日受精爲目的而進行性交時，應儘可能射出更多元氣的Y精子。
9、射出有元氣的“Y”精子。想要生男孩，最重要的一點就是要在陰道內分泌鹼性粘液的排卵日進行性交。同時從月經開始後到預定排卵日爲止的2周內，要完全禁慾。但是，有的人無法完全禁慾2周。這時，在月經終了的第二天及再隔2天，可進行性交，所以，從月經終了到排卵預定日期間只能進行兩次性交。特別是到了排卵日前5天要絕對禁慾，然後在排卵日或第二天進行性交。如此一來就能在受孕預定日射出很多有元氣的Y精子。
此外，是否能射出有元氣的Y精子與當時的體能有密切的關係。好不容易禁慾卻因爲感冒而體能衰弱也沒有用。實行生男生女法時，夫妻雙方的生理機能都必須正常發揮作用，所以，不論生男生女性都要經常注意身體健康。
10、女性性高潮易生男孩。女性的陰道內通常是酸性的，不過，酸性度卻具有個人差異。但是如果女性性交時產生強烈興奮感，感受到高潮時，陰道內就會分泌鹼性液。當然，這也因女性原本具有的酸性度的不同而異，比如有的人要在感受到2-3次高潮時，陰道內纔可能變爲鹼性。在鹼性環境中，Y精子能活潑地活動，希望生男孩時，則女性在性交時應儘可能達到高潮。
11、多花一點時間進行前戲要怎麼做才能使女性感受到高潮呢?這需要夫妻二人互助合作。尤其是男性，爲使女性多感受到幾次高潮，必須多花一點時間進行前戲。性交中，不要老是想要生男孩因而要如何如何，這會使雙方都很緊張，無法感受到高潮，所以一定要充分放鬆，盡情享受性交的快感。經常聽人說“性交高手會生男孩”，能夠多花點時間享受性交之樂的夫妻，據統計，的確較容易生男孩。
附：很難達到高潮，是不是沒有辦法生下男孩呢?
女性達到高潮，需要男性的協助。如果很難達到高潮，很大部分原因是男性沒有花較多的時間進行前戲。如果能感受到2-3次高潮，對Y精子而言那是非常必要的，男性一定要了解這一點，從而充分享受前戲的樂趣。
但是，這個問題也因人而異，各有不同。即使完全沒有快感，如果在排卵日選擇適當的體位，讓男性性器深插入射精，也有很多人因此生下男孩。
如果老是擔心“沒有高潮的感覺，該怎麼辦纔好”，反而無法產生快感。所以，夫妻一定要以放鬆的心情享受性交的樂趣。
