在備孕期間如果出現血糖高的情況首先就要調整好飲食結構，宜清淡，調味品要少吃，不要吃高糖高油高膽固醇類食物，香腸、火腿腸這種加工製品最好也不要碰。
運動不僅能鍛鍊身體，還能控制高血糖，運動宜在飯後1小時左右，持續時間不宜過長，一般20～30分鐘較合適。運動項目應選擇較舒緩不劇烈的，如散步、緩慢的游泳和太極拳等。
備孕期間一定要養成良好的起居習慣，現在很多人喜歡熬夜，做夜貓子，導致睡眠不佳。睡眠不好會影響機體正常運轉，從而造成血糖波動，所以大家平時一定要早睡早起。
如果通過以上調整一段時間猴效果並不理想的話，這個時候就需要進行胰島素治療了，在應用胰島素時應注意，最好用人胰島素，須知道所用胰島素的類型、劑量和注射時間，並注意注射部位的輪換，掌握避免低血糖的方法和一旦發生如何處理的方法。
健康小貼士
備孕期間血糖高怎麼辦這篇文章就爲大家介紹到這裏，血糖高雖然不是什麼大病，但是如果在備孕期間不限治好，對身體還是會有很大危害的，所以一定要先調理好哦!
