備孕是個大工程，需要滿足很多的客觀條件和主觀因素，就是爲了最後那不經意的結合。
這不是一個的努力就能解決的了問題的。
這也不是你一個人能夠搞得定的，所以一個合格的備孕媽媽，也必須有一個合格的備孕爸爸的幫忙。在兩個人的默契額配合之下才能讓寶寶安全着陸。
一、衣食住行，都是考點
備孕就像一場考試，結果如何，70%看你們的努力，30%看你的基因。
我們不能決定那30%，但備孕的爸爸媽媽可以決定70%。
從你打算懷孕的那一刻起，就請你脫掉緊身衣，換上舒適觸感好的寬鬆衣，也請備孕爸爸們不要熬夜，不要抽菸，不要喝酒。
吃的東西貴精不貴多，牀單被褥一定要讓自己躺着爽，可以多曬曬太陽，看看風景，跑跑步，當然這是備孕期間，懷上之後就不能這麼任性了。
二、一言一行，都是套路
你說的每一句話都會影響對方的情緒，只要備孕爸爸的情緒不好，那就不能保障輸出的精子高質量，而備孕的媽媽情緒不好，連成功受孕都難。
所以一言一行備孕的爸爸媽媽們都要當心，不要隨隨便便的就那麼一下要生孩子，這是對孩子的不負責。也是對自己的不負責。
三、心有靈犀，最高境界
畢竟這是個二人活動，我們不能指望只有備孕媽媽殷勤的盼望着寶寶的到來，還得有備孕爸爸真心實意的配合。
沒有商量好就憑藉着一時的衝動去懷寶寶，也是極其不好的，且不說容易傷害夫妻感情，就是孩子出生後，也不能保障一個良好的生活環境。
只有做到這三個要求的備孕的爸爸媽媽們纔算是合格的，你們合格嗎？
