男性的黃金生育年齡一般在 25～35 歲，可是也有很多男性並不是在”黃金期“備孕生下孩子的。我們一般聽說大齡女性備孕生育有多冒險，其實大齡男性備孕，也是有很多風險的。
據一項網絡調查顯示，在是否願意生第二個孩子的選擇上，20～29 歲的青年生兩個孩子的意願最低，反而是年齡稍大的羣體（35～40 歲）生育二胎的意願較爲強烈。
很多人只知道大齡女性生育會增加流產、畸形、妊娠期糖尿病等問題的風險。所以我們的關注點往往只在高齡媽媽身上，甚少去關注年齡也不小的備孕男性。什麼孕前檢查啊、備孕注意事項啊，貌似很少觸及男性領域。雖說精子君是比卵子多，但大齡男性因爲受年齡和其它各方面因素的影響，也是會受到影響的。
不可忽視的年齡因素，對男性生育的影響
年齡越大，精子質量越差
男性的生育年齡相對是要比女性要長一些的，黃金期是 25～35 歲，在此年齡段的男性精力最爲旺盛，精子質量最佳。40歲開始，男性的睾丸功能逐漸下降，精液參數（如精液量、精子活力、精子濃度及精子形態）及精子功能也會明顯下降，生育能力也隨之降低。
無情的歲月會削弱了人類的生育能力，大齡男性的精液中畸形精子的數目也會明顯增加，正常活力的精子數目減少。
年齡越大，畸形精子越多
畸形精子指的是那些形態不正常的精子和未成熟的精子，「戰鬥力」比正常精子要差很多。
一般情況下，精液中正常精子比例不低於4% 就可以了，但大齡男性的精液中畸形精子數目會上升。
畸形精子主要可能造成兩類問題
1、受孕困難
有些畸形精子是活力差，很難與卵子結合受孕。
2、不良妊娠結果
有些畸形精子是遺傳物質異常，這些精子一旦受孕，可能會導致流產或胎兒畸形。
簡而言之，男性年齡增大，畸形精子數目隨之增多，不僅受孕更困難，胎兒畸形、流產的危險也會增加。
如果準備生育二胎的夫妻倆均是大齡的話，身體機能各方面都有下降，在備孕的問題上更應該謹慎對待。兩個方面很重要：一方面是常規的檢查，另一方面則是改善生活習慣。
一定要戒菸戒酒，也要遠離「二手菸」、近期內最好不要裝修、遠離輻射和化學致畸物質、每天適當鍛鍊，增強體質、一日三餐健康飲食。
建議夫妻倆最好能到醫院進行生育力評估，針對男性的主要評估內容包括既往病史和目前的身體狀況。
