大姨媽量很少怎麼回事？小編和和很多姑娘一樣，每次來大姨媽的時候心情特別暴躁，大姨媽有時候疼的難受，希望什麼時候有個大姨媽假，相信很多女性跟小編一樣存在一些月經不調方面的問題。
大姨媽量很少怎麼回事？小編和和很多姑娘一樣，每次來大姨媽的時候心情特別暴躁，大姨媽有時候疼的難受，希望什麼時候有個大姨媽假，相信很多女性跟小編一樣存在一些月經不調方面的問題。
很多女性不僅有痛經的問題
而且月經量還越來越少
月經對於女性來說十分重要。通過月經能夠反應出女性機體內的各種變化，月經過多過少都是病，不來月經更是麻煩，月經間隔過長過短也不行。
而當下，很多女性會有這樣一個認識：
木有大姨媽就木有小寶寶
有了大姨媽纔可能有小寶寶
那麼如果……
大姨媽縮水成了小姨媽
到底會不會影響生孩子呢
如何定義月經量少
如果你月經週期基本正常，經量卻明顯減少，甚至點滴即淨，或經期縮短不足兩天，經量也少，數據化一點來說：經量少於30毫升，並且這樣的情況連續2個月經週期及以上，那就說明你的“大姨媽”縮水成了“小姨媽”，也就是月經量少。
引起月經量少的原因很多，例如內分泌紊亂，婦科炎症，精神不好，環境的改變，貧血等。另外可能是子宮內膜本身的原因，
如子宮內膜結核引起內膜病變或人工流產，刮宮引起子宮內膜薄等情況都會造成月經不調。
此外，還需排查是否有長期或短期服用避孕藥史，或因放置了含高效孕激素的宮內節育器而致月經減少。
現代女性壓力過大，寒氣過重，又愛生悶氣，激素使用過量等都會導致瘀血阻滯，引發月經不調、經量減少，這是目前最常見的問題
對於月經量少的姑娘
不僅影響健康，還會影響美貌
經量過少有哪些影響？
月經量少除了引發疾病、影響健康外，還會影響外貌。由於激素水平的分泌異常，女性會表現爲皮膚色斑、粗糙、發暗、痤瘡等，即使使用再名貴的化妝品也遮蓋不住，如果不及時治療，還會發生過早的衰老，甚至會引發閉經、不排卵、卵巢早衰、不孕症等。另外，陰道分泌物減少，也會影響夫妻生活的和諧。
所以說，“大姨媽”縮水成“小姨媽”，真的會影響受孕！而且還會讓你從元氣少女變成黃臉婆，女性一定要引起重視！
所以說
“大姨媽”縮水成“小姨媽”
真的會影響受孕！
而且還會讓你從元氣少女變成黃臉婆
女性一定要引起重視！
第一，要有充足的睡眠
養肝血對女人來說至關重要。肝血不足，月經量容易變少。而養肝血最重要的是睡眠，晚上11點以前入睡，才能使肝血得到滋養。
第二，調整好自己的心態
精神上受挫折、壓力大等負面情緒，均會造成月經異常，所以女性朋友保持良好的心態非常必要。
第三，經期不可太勞累
月經期不要太勞累，要適度減少工作量。身體過度勞累，會影響身體器官的功能，同時會影響新陳代謝。
如果連續好幾個月出現月經量過少
應儘早到醫院婦科檢查，及時調理
從根源上恢復卵巢等器官的功能
使月經自然恢復
