來月經可以穿緊身褲嗎?月經期間有很多方面要注意，尤其是穿衣方面，那麼來月經可以穿緊身褲嗎?
來月經可以穿緊身褲嗎
不就可以
女性在月經期間最好是不要穿緊身褲，因爲經期過度緊身的衣物會使經血流出不暢，而且在脫穿時還會使盆腹腔壓力突變，造成經血逆流，出現經期腰疼、腹痛的症狀。
經期穿緊身褲的危害
經期穿緊身褲，不僅會引起經期不適，還有很多其他的危害：
1.增加尿道炎風險
緊身褲、褲襪的襠一般比較短，穿起來緊緊貼着女性的陰部，給細菌提供了滯留在那裏的機會。
2.導致肌肉鬆弛
緊身褲緊緊包裹住大腿、臀部及腹部核心肌肉，取代了肌肉功能，從而讓肌肉越來越鬆弛，最後讓腿部、胃部都變得鬆鬆垮垮，看起來更肥胖。
3.腹股溝變黑
長期穿緊身褲會導致腹股溝的皮膚顏色變深，這是因爲腹股溝的皮膚細嫩，如果長期穿着緊身褲，織物就會與皮膚過度摩擦，形成色素沉澱，不只會導致膚色變暗，嚴重的還會引發皮膚炎或毛囊炎。
經期穿衣禁忌
1.不要穿露臍裝
經期女性抵抗力比較低，所以就算再熱也不要穿露臍裝，以免小腹受寒，引起痛經。
2.不要穿緊身衣
緊身衣會使汗腺分泌受阻，還會壓制子宮，令經血流通不暢，會引發痛經和容易導致一些陰道炎症。
3.不穿牛仔褲
經期最好是不要穿牛仔褲等透氣性差的衣物，不僅不利於陰部的透氣，而且硬質感會摩擦到陰部附近皮膚，引起皮膚炎症。
經期注意事項
1.不能同房
這個時候局部的抵抗細菌能力就有所下降，同房又極可能會導致外界細菌更多地入侵，甚至上行累及盆腔、輸卵管等，引起婦科疾病。
2.注意衛生
經血容易滋生細菌，所以經期要更加註重對局部的清潔工作。
3.不要捶打腰部
經期可能會出現腰腹墜脹的情況，這個時候千萬不要去捶打腰部，這種做法不僅不會減輕痛苦，反而會讓盆腔充血的情況愈加嚴重。
4.保持好心情
月經期間注意保持心情的愉悅，可以適當散散步。
