來月經可以按摩胸嗎?很多女性在月經期間都會出現胸疼、胸脹等症狀，但是又怕按摩會影響月經，那麼到底來月經可以按摩胸嗎?
來月經可以按摩胸嗎
可以
女性在月經期間是可以按摩胸部的，經期按摩胸部不僅可以達到緩解乳房脹痛的效果，而且找到正確的按摩方法的話，還能起到豐胸的效果，是有很多好處的。
經期按摩胸部手法
1.用大拇指按壓胸部的穴位，按住幾秒鬆開後再次按壓。
2.把胸部兩邊的肉推到胸部前面，在慢慢往上推，手順着胸部周圍從內向外按摩。
3.左臂伸直後，用右手來回揉捏左側的胸部，大概三五分鐘即可。
4.右手伸直後，左手來回揉捏右側的胸部，大概三五分鐘即可。
以上的步驟每次重複十次即可。
經期按摩注意事項
1.時間不宜過長，最好控制在二三十分鐘。
2.不能按摩足底。
3.不要按得過重，如果按得太重的話可能會刺激到穴位，導致子宮的收縮便增強，令月經期間的出血量大大增加。
經期注意事項
1.嚴禁同房
經期女性一定不能同房，因爲經期局部的抵抗細菌能力就有所下降，同房又極可能會導致外界細菌更多地入侵，甚至上行累及盆腔、輸卵管等，引起婦科疾病。
2.注意衛生
經血容易滋生細菌，所以經期要更加註重對局部的清潔工作。
3.飲食注意
月經期間吃生冷的食物或者喝冷飲，會影響子宮的收縮，使經血排出不暢，導致痛經等問題。
4.不宜坐浴、泡溫泉
因爲月經期間宮頸口處於微開狀態，如下身泡在水中，水中的致病菌可經陰道上行進入宮腔導致炎症。
5.不宜劇烈運動
月經期間並非絕對禁止運動，但劇烈運動，如跳高、跑步等要儘量避免，否則會加重經期的不適，如腰痠背痛，甚至引起痛經和月經失調。
