可以
來月經期間是可以按摩小腿的，這對身體沒什麼影響，但是要注意在按摩的同時不用使用瘦腿霜等物品，一般身體乳是可以的。
1.時間不宜過長，最好控制在二三十分鐘。
2.不能按摩足底。
3.不要按得過重，如果按得太重的話可能會刺激到穴位，導致子宮的收縮便增強，令月經期間的出血量大大增加。
1.嚴禁同房
經期女性一定不能同房，因爲經期局部的抵抗細菌能力就有所下降，同房又極可能會導致外界細菌更多地入侵，甚至上行累及盆腔、輸卵管等，引起婦科疾病。
2.注意衛生
經血容易滋生細菌，所以經期要更加註重對局部的清潔工作。
3.飲食注意
月經期間吃生冷的食物或者喝冷飲，會影響子宮的收縮，使經血排出不暢，導致痛經等問題。
4.不宜坐浴、泡溫泉
因爲月經期間宮頸口處於微開狀態，如下身泡在水中，水中的致病菌可經陰道上行進入宮腔導致炎症。
5.不宜劇烈運動
月經期間並非絕對禁止運動，但劇烈運動，如跳高、跑步等要儘量避免，否則會加重經期的不適，如腰痠背痛，甚至引起痛經和月經失調。
來月經可以按摩小腿嗎這篇文章就爲大家介紹到這裏，月經期間按摩對身體是有一定好處的，但是也不能隨便亂按，尤其不能按摩腳底，大家疫情要記住。
