今天有朋友發了自己的檢查單子，監測了卵泡長勢一直都不錯，但是一直長到30多了還沒有排卵，最終還是用了藥。她也很苦惱，卵泡也不是不長呀，可爲啥就是不能自己排卵呢？爲啥會不排卵？首先比較常見的原因是卵巢病變，比較常見的像是卵巢早衰、多囊卵巢綜合症以及卵巢囊腫等情況，也有一些朋友因爲手術或者其他原因導致盆腔炎症或者粘連的情況，也是會影響卵泡的正常破裂。另外，內分泌水平也是會對排卵有很大影響的。
首先我們先明確一下爲啥會不排卵？
通常比較常見的影響排卵的問題有以下幾種：首先比較常見的原因是卵巢病變，比較常見的像是卵巢早衰、多囊卵巢綜合症以及卵巢囊腫等情況，也有一些朋友因爲手術或者其他原因導致盆腔炎症或者粘連的情況，也是會影響卵泡的正常破裂。另外，內分泌水平也是會對排卵有很大影響的。
所以說，導致卵泡長大了不排的原因還是有很多的，那麼，發現自己存在不排卵的問題就一定要先具體做個檢查看看，找到原因，然後有針對性的治療一下的！
當然，除了積極的治療，日常生活中也要注意各方面的改善，存在不排卵的情況，日常生活中最好能注意以下幾個方面的問題：
1、飲食多點豆
相信很多朋友都聽過備孕多吃豆類能幫助排卵的，因爲豆類食物含有相對較多的植物雌激素，能夠幫助我們小卵子的生長和排出。所以日常適當喝點豆漿或者其他豆製品，當然了，不用每天每頓都有，凡事過猶不及的噢！
2、日常多運動
對於不排卵的情況，如果能夠在日常適當增加運動能夠有比較好的幫助，尤其是排卵期附近，適當的慢跑、跳繩或者爬樓梯等，不必太過劇烈的運動，適當運動就可以的噢！
當然，最主要的還是積極配合醫生治療，隨時監測排卵情況的。
最後，祝願大家早日好孕！
