最近有位備孕的年輕女性問道：三個月沒有懷孕，還要不要繼續吃葉酸呢?不得不說，很多備孕女性對於補充葉酸，還是有很多疑問的，那麼下面我們就來聊一聊葉酸吧。
最近有位備孕的年輕女性問道：三個月沒有懷孕，還要不要繼續吃葉酸呢?不得不說，很多備孕女性對於補充葉酸，還是有很多疑問的，那麼下面我們就來聊一聊葉酸吧。
補充葉酸應該從什麼時候開始?
一般建議備孕夫妻從備孕前三個月開始補充葉酸，具體服用的劑量和品類可以根據自身情況結合醫生的建議進行選擇。
備孕三個月沒懷孕，還繼續補充嗎?
只要按照正常劑量服用，葉酸對人體是沒有副作用的，如果備孕計劃沒有中止，葉酸就應該堅持繼續服用。
懷孕後可以停止服用葉酸嗎?
孕早期是胎兒器官系統分化，胎盤形成的關鍵時期，此時如果孕媽缺乏葉酸可能導致胎兒出現畸形，或者引起早期自然流產。懷孕後男性可以停止服用葉酸，女性前三個月還是應該每天按時服用的。
懷孕3個月多了，還繼續補充嗎?
到了孕中期之後，此時寶寶已經成形，正常情況下就不必刻意堅持每天服用葉酸了。此時注意飲食上做到營養均衡全面，定期做好孕檢，每天進行適量運動即可。
