備孕並不是女性一個人的事情哦，男性在備孕當中也需要注意一些事情，男性備孕，3個習慣要改掉！
很多不好的習慣不僅影響自己健康，在備孕期間更危害到寶寶的健康，那麼有哪些備孕男性要改掉的壞習慣呢?
男人孕期要改掉的壞習慣
1、丈夫用藥對胎兒有影響。
服用某些藥物後，可經過血液進入睾丸，並隨精液排出。精液中的藥物又可經過陰道粘膜吸收，進入母親的血液循環，使受精卵和胎兒的發育受到影響。
2、熬夜、抽菸、酗酒影響精子質量。
研究發覺，相當數量的精子不合格，其主要原因在於睡眠不足、抽菸、酗酒，少數則是由營養不良引起。
3、想當爸爸，不宜蓄鬍須。
濃密的鬍子能吸附及收容許多灰塵和空氣中的污染物，使其進入呼吸道和消化道，對受精前精子的內環境不利。
注意：想要生一個健康寶寶，首先，建議男性朋友一定要和妻子去醫院做好孕前體檢，如果檢查結果並無問題，纔可以要孩子。如果有問題，就應該現將問題徹底處理乾淨，之後再要孩子。別忘了，也要改掉自身不良習慣哦！
