準備懷孕的小夫妻要注意了，孕前不僅僅未準媽媽在飲食上需要注意，未準爸爸也要留心，對於男人來說，不少食物具有殺精作用，因此，備孕期間，男人要少吃以下這些食物。
殺精食物有哪些?6類殺精食物分享
1. 豆製品
豆腐柔軟而滋養，是很多人都特別喜歡吃的食物之一。但你知道嗎?豆腐等豆製品有殺精的作用哦!最近有美國哈佛大學的研究表明，男性每天吃豆製品，精子數量會明顯的降低哦!
2. 奶茶
如果你要愛吧小編“殺精食物有哪些”，愛吧小編會毫不猶豫的告訴你，奶茶。奶茶的奶精中，有一種氫化植物油，是一種反式脂肪酸。反式脂肪酸會減少男性荷爾蒙的分泌，對精子的活躍性產生負面影響，中斷精子在身體內的反應過程。此外，愛吧小編還想提醒你凡是有反式脂肪酸的食物都儘量不要吃哦!比如餅乾、炸薯條等等。
3. 啤酒
啤酒也有殺精的作用哦!此時的你，是不是會睜大圓圓的大眼睛，表示驚訝呢?沒錯，啤酒有殺精的作用，特別是男性有腎臟疾病，喝啤酒會導致尿酸沉積導致腎小管阻塞，造成腎臟衰竭哦!
4. 豬腰
豬腰是很多男子的最愛，但豬腰卻有殺精的作用哦!最新的研究發現，豬腰裏面有不同含量的重金屬鎘，鎘會造成不育不孕哦!所以少吃羊、牛、豬的腰子以及肝臟哦!
5. 咖啡
如果你正在思索“殺精食物有哪些”這個問題，首先要想到咖啡哦!咖啡因刺激了人的交感神經，逐漸導致性慾減退哦!所以少吃刺激性強的食物吧!
6. 燒烤類食物
燒烤類食物中含有致癌毒物丙烯酰胺，可導致男性少、弱精。所以準備要小孩的你，還是少吃一些燒烤的食物吧!
溫馨提示：備孕夫妻還需注意
菸酒、毒品、頻繁同房次數、X線干擾都會有殺精的作用哦!所以備孕的你們，要注意休息哦!
殺精食物有哪些?相信上面的答案，已經很好的回答了這個問題，希望能幫助到您哦!只要努力，肯定能懷一個健康活潑的寶寶哦!
