讓孩子擺脫矮小煩惱
一些不良因素，如長期挑食、偏食或不合理的飲食、鋅元素等微量元素的缺乏都會減緩身高的生長。要注意孩子性早熟的問題，現在的孩子普遍有性成熟提前的現象，在這個時候，由於性激素的刺激，個子雖然猛往上躥，骨骺卻提前閉合，生長提早停止，最終可導致成年身材矮小。
讓孩子擺脫矮小煩惱
“我的孩子骨齡測試結果不理想，已經生長緩慢了，怎麼辦?”
面對孩子身高不理想的問題，家長既不能“急病亂投醫”，也不能置之不理、聽其自然。“測試結果不理想還是有挽救辦法的。”王東給我們提出了科學的做法。
第1步通過骨齡測試判斷身高問題
骨骼年齡，簡稱骨齡。骨齡能精確反映人從出生到完全成熟的過程中各年齡段的身高狀況。在檢測骨齡的基礎上，可以較準確判斷孩子未來幾年的身高長勢，同時也可以科學判斷孩子的最終身高。同樣年齡的孩子，骨齡不一定相同，長高潛力差異也會很大。如果家長不搞清楚孩子的骨齡，將來孩子變成矮個子，也不知道問題出在哪裏?
第2步在專家指導下“助長”
養成良好的生活習慣(飲食、運動、睡眠)對孩子的身高及健康成長至關重要，這也是最基本的長高要素。其次，要採取針對性手段解決孩子身高不理想的障礙。先排除孩子長高的影響因素，是遺傳問題?還是隱患疾病?
“如果經過骨齡測試後發現孩子的生長速度緩慢，或已低於同齡人，可以在專業人士的指導下打生長激素助長。但骨齡測試的年齡最好在青春期內，如果超過青春期，骨骼幾於定型，長高的可能性就很小或幾乎沒有了。”
