冬天裏寶寶常常容易生病感冒。爸爸媽媽要做的不是把孩子關在家裏，而是應該想辦法提高寶寶的免疫力的抵抗力。以下4點可以簡單有效地讓寶寶少感冒。
1、母乳餵養防感冒
如果是針對年幼的寶寶，兒童健康專家提醒，母乳餵養的孩子免疫力和抵抗力更好，感冒生病的機率也就更低，所以媽媽們最好是能堅持母乳餵養至少6個月。冬季打算斷奶的媽咪們切記不要這麼做，而是要等過了冬天，到了春暖花開的季節再給孩子斷奶。孩子喝母乳可是預防寶寶生病的一個大招呢!
2、適當運動防感冒
因爲孩子在冬天時容易感冒，有些父母於是就把孩子緊緊地關在屋子裏，不給孩子外出感受冷風的機會，這樣會導致孩子的適應力、免疫力下降，反而容易感冒生病。
正確的做法是，經常帶孩子到戶外走一走，就算是再小的小朋友也要動動小手或是小腳，逗孩子發笑也是一種運動哦。
運動有助於提高孩子的抵抗力和免疫，幫助孩子度過一個健康快樂的冬季。長在溫室裏的小花是經不過外面的風吹雨打的，同樣的道理，長在溫室裏的孩子感冒更容易找上他們，只有通過運動和鍛鍊的孩子才更健康，才能抵抗感冒病菌的騷擾。
3、保證睡眠防感冒
孩子在充足的睡眠之下身體會很健康，當然抵抗力和免疫力也就更好。
相反，如果孩子吃不好，睡不好他們的身體健康狀況就會出問題，感冒和病菌都會乘機而入，當身體健康的時候它們沒有辦法入侵，當孩子身體出現一丁點小問題的時候它們就找到了機會，因此孩子在冬季保障好睡眠也是預防感冒的小妙方之一。
父母要儘可能地爲孩子提供好的睡眠環境，讓孩子擁有充足的睡眠。
4、飲食健康防感冒
冬季到來，很多家長都會想給孩子滋補一下，哪怕是小寶貝在喝奶，媽咪們自己都要進食一些滋補食材，這種做法其實可以理解。不過冬季天乾物燥，進補不當容易導致人體上火，對孩子的健康不利。而且上火容易誘發炎症，也是感冒的前兆。冬季孩子宜飲食清淡，可適當攝入營養食物，但不可大補特補，要少吃辛辣食物和油炸食物，多吃粗糧和溫補食物。
5. 冬季感冒臨牀表現
普通感冒常發生在季節交替之際尤其冬春季，起病較急，以鼻部症狀爲主，可有噴嚏、閉塞、流清水樣鼻涕、咽部充血等症狀，始於感染後的10～12小時，2～3天達到高峯，之後逐漸減輕，持續時間7～10天，部分患兒症狀可持續到3周甚至更長。年長兒可能主訴咽痛、咽癢和咽部燒灼感。患兒可因耳咽管阻塞出現聽力減退，也可有流淚、味覺遲鈍、呼吸不暢、咳嗽和少量咳痰等症狀，全身症狀輕、發熱不明顯或僅有低熱。
上感診斷並不難，對於發病急，病程短的病人應注意與流行性感冒，急性傳染病如麻疹、流行性腮腺炎、水痘、猩紅熱、流行性腦脊髓膜炎，腹痛者與闌尾炎、急腹症等鑑別。注意交待病情，動態觀察。
6. 冬季感冒治療方案
普通感冒症狀較輕一般不需藥物治療，症狀較明顯影響日常生活則需服用藥物以對症治療爲主，並注意休息、適當補充水、避免細菌感染等。
(1)安心休息，注意隔離。進易消化食物，多多飲水。
(2)抗病毒藥物：可選用病毒唑(利巴韋林、新博林)，中藥清開靈，雙黃連等口服。
(3)抗生素：對病毒無效，細菌感染可能性大或有混合感染，小嬰兒或病情較重者應用抗生素治療。
(4)對症治療：高熱應及時退熱，可選用對乙酰氨基酚滴劑，口服。或賴氨匹林靜脈注射。低熱給予牛磺酸口服。咳嗽給予止咳糖漿或美普清(不喘亦可以)口服，嚴重咳嗽，影響休息可加複方桔梗片口服。咽痛可用金嗓子喉片。口腔潰瘍可用口腔炎噴霧劑、錫類散等口腔塗用。鼻塞明顯可用0.5%呋麻液滴鼻。結膜炎可以用妥布黴素滴眼液和利巴韋林滴眼液滴眼。
上感病兒約30%有時常常伴有腹痛，多因爲是腹部淋巴結炎所致，可給予對症處理。腹痛往往隨感冒治療的好轉而消失。
7. 冬季感冒重在預防
(1)養成良好健康的生活習慣，均衡飲食，充足的睡眠、適度運動和避免被動吸菸，遠離患感冒的病人;
(2)講衛生，勤洗手，避免交叉感染。勤洗手是減少普通感冒的有效方法，小兒及其監護人在日常生活中也要養成勤洗手的習慣。飯前便後、接觸病兒後、外出後要用舒膚佳肥皂或洗手液洗手。
(3)普通感冒的病因約10%是細菌所致，病人的衣物，可用含舒膚佳成分的汰漬全效除菌洗衣粉及洗衣液洗滌，具除菌功效，以減少病原菌的傳播。這也適合家庭日常使用，衣物常除菌，你會更安心。
(4)易發季節可戴口罩，少去人多擁擠的公衆場所;
(5)藥物預防：可服用轉移因子、玉屏風散等，提高病人自身免疫力，以減少感冒。導致普通感冒的病毒及血清型衆多，迄今尚未研發出預防普通感冒疫苗。流感病毒疫苗對普通感冒無效。
