益生菌的概念，現在被大家廣泛提及，已經成爲注重健康平衡的代名詞。相關益生菌的產品也在市場中涌現。那麼在衆多的益生菌產品中，如何選擇適合自己的可信賴的益生菌產品呢?
今天小編爲大家着重的分析幾款益生菌產品，希望能爲大家提供些許意見。
在開始前，小編要簡略的爲大家普及下益生菌，所謂益生菌就是“足量的對人體健康有益的活的微生物”。
從這裏我們就可以知道，在挑選益生菌需要注意的幾點了：
首先是要足量的，只有足夠數量的益生菌，才能發揮其功效性;
其次是對身體有益的，益生菌的功效由其菌株所決定，而各個菌株間也是相互作用的，並不是益生菌種類越多越好， 要針對自身的情況選擇適應的菌株;
最後是有活性的，只有活性的益生菌纔有功效，因益生菌多數是厭氧菌，其出廠添加的活性益生菌並不能長久保持活 性，會隨着儲存環境、儲存時間逐漸失活。
只有滿足這三點，纔是你需要選擇的。
樂佳善優益生菌
樂佳善優益生菌是丹麥原裝進口益生菌，菌株是丹麥科漢森“動物雙歧桿菌Bb-12”“鼠李糖乳桿菌LGG”，單條包裝在保質期內單菌株活菌數量不少於60億。
紐曼思益生菌
紐曼思益生菌採用的菌株同樣是丹麥科漢森“動物雙歧桿菌Bb-12”“鼠李糖乳桿菌LGG”，產品菌株的含量是每條45億活菌。
合生元益生菌
合生元益生菌是國產品牌，添加了“瑞士乳桿菌”“兩歧雙歧桿菌”“嬰兒乳桿菌”三種菌株，每袋益生菌出廠總含量不少於100億活菌。
媽咪愛益生菌
媽咪愛益生菌是韓國進口產品，添加了“乳雙歧桿菌HN019”“鼠李糖乳桿菌HN001”,每100克出廠到保質期截止有13.5億活菌，單獨小包裝1.5克/包。
康萃樂益生菌
康萃樂益生菌是美國品牌，添加了“鼠李糖乳桿菌LGG”，每袋益生菌含量50億活菌。
“動物雙歧桿菌BB-12”、“鼠李糖乳桿菌LGG”這兩種菌株都是衛生部公佈《可用於嬰幼兒食品的益生菌菌種名單》中的菌株。
對維持腸道菌羣平衡;
緩解減少腹瀉、便祕等腸胃問題發生;
有效降低呼吸道系統問題;
舒緩過敏症狀發生，降低溼疹、紅疹等問題出現;
改善因抗生素使用造成的菌羣失衡問題;促進腸胃道營養吸收;
長期食用，有效提高免疫力。
綜上所述，益生菌以注重調理、平衡身體健康爲主要功能，其功能性與益生菌的活性、數量、菌株有着直接關係，消費者應該理性選擇。購買時最好根據自身需要進行對號入座，譬如專注嬰兒益生菌的品牌，專注腸道便祕調理的益生菌品牌，以及婦科用益生菌品牌;同時還要看品牌產品菌株的功效，再看產品所含的活性菌株數量。這是比較科學的選擇方案，希望上文對您有用，感謝閱讀。
