我們經常會上火，然後感覺到身體不舒服，有的寶寶也會上火，但是給寶寶去火要分清，身體這五個部位，透露寶寶是哪種火！
寶寶生病，很多時候和上火着涼有關，寶寶上火抵抗力下降，着涼後病菌就會乘虛而入。針對寶寶上火，寶媽要會正確處理，勤觀察寶寶身體這五個部位，分清是哪種火，對症處理會更好。
1、肝火，看寶寶眼角
寶寶肝火旺盛時，最明顯的表現部位在眼角，寶寶眼屎多可能是肝火旺了。另外，肝火旺盛還表現寶寶脾氣躁，睡眠不踏實等。
給寶寶去肝火除了要多喝水外，飲食上注意給寶寶吃些性甘味苦的食物，比如芹菜、苦瓜、萵苣、荸薺、梨水等。
2、胃火，看寶寶大便
寶寶胃火旺盛時，最明顯的表現看大便，寶寶大便乾硬、惡臭並伴有口臭可能是胃火旺盛了。
給寶寶去胃火飲食上可以選擇綠豆粥，蘿蔔，西瓜，火龍果，橙子等。養育寶寶時，堅持三分飢和寒的原則，避免讓寶寶過飢過飽的飲食。
3、脾火，看寶寶嘴角
寶寶脾火旺盛時最明顯的表現在嘴角，寶寶嘴角經常一塊白，或嘴角糜爛，可能是脾火旺盛了。脾虛有可能引起便祕、腹瀉、痰多咳嗽等，脾虛容易導致消化不良。
給寶寶去脾火可以用沾到柿餅外面的白霜給寶寶泡水喝，寶寶脾火旺盛時切忌進補，脾胃虛弱若再進補反而加重身體負擔，飲食以清淡爲主。山藥、大米、胡蘿蔔、蒸蛇果可以經常吃有健脾的功效。
4、腸火，看寶寶屁屁
寶寶腸火旺盛明顯的表現在屁屁處，正常情況下寶寶肛門處是粉色的，如果顏色發紅加深，寶媽們要留意寶寶是否腸火旺盛了。
給寶寶去腸火飲食上可以食用甘蔗汁，淡竹葉水，西紅柿等。另外，要給寶寶多喝水，寶寶飲水要分多次喝，避免單次喝過多。
5、心火，看寶寶舌頭
寶寶心火旺盛，看舌尖最明顯，舌尖紅，舌邊紅，心火旺。另外，心火旺還表現在咽乾，口燥，口舌生瘡，嘴脣紅色加重等。
給寶寶去心火寶媽在飲食上可以給寶寶食用銀耳蓮子粥，甘藍，柚子等。除了飲食上精心護理，帶寶寶常曬太陽，有適量的戶外運動，呼吸下新鮮空氣。
避免寶寶因上火着涼引起生病，護理好寶寶不上火，要在平時就多加註意。寶媽及時觀察寶寶身體能暗示上火的這五個部位，飲食調理平時就要注重。飲食調理在寶寶有輕微上火，或預防寶寶上火上效果較好，如果寶寶內火旺盛症狀比較明顯，已經影響到正常生活，飲食調理效果要慢，可以用來輔助治療，必要時及時就醫寶媽別大意。
