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怎麼教寶寶正確學走路

來源:育娃網    閱讀: 2.1W 次
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寶寶在學會走路後,就意味着成長到了一個新的階段。那麼問題來了,怎麼教寶寶正確學走路?帶着疑問,讓我們一起來看看吧。

怎麼教寶寶正確學走路

1歲孩子喜歡爬上爬下,嘗試獨立行走。如何在家中創設安全的學走環境?穿鞋有哪些講究?如何幫助孩子提高行走、運動能力?

寶寶1歲-1歲半

寶寶喜歡爬上爬下,嘗試獨立行走。在家中創設安全的學走環境,安裝防撞角,收放好細小的物品等,預防意外發生

多提供機會鍛鍊寶寶的腿部力量,如讓寶寶推小凳、小推車行走;從情感上支持寶寶,鼓勵他放開爸爸媽媽的手,嘗試獨立行走。

此階段寶寶可能因控制不好身體平衡,會用腳尖行走,這是正常的,要理解寶寶,蹲下來,面對面耐心鼓勵他反覆自我練習。

遊戲示例:推物行走

1. 準備一個高矮合適且穩當的小凳子或小推車。

2. 和他一起扶推着走:“寶寶,推着小凳走走看。”可稍微助他把握方向。

3. 在他推物行走較穩時,可到他的前面:“寶寶,你的小鈴鐺在小牀邊,你推着小凳去拿吧。”

4. 和他一起外出時,可以在平坦的地方,讓他自己推小車到處走走,注意看護在他身邊:“寶寶推着小車走到小樹叢邊上啦!”

遊戲示例:走進媽媽懷抱

1. 讓他靠牆或沙發站立。

2. 媽媽在離他一米遠的地方蹲下來,張開雙手:“寶寶,到媽媽這裏來。”

3. 當寶寶邁出一到兩步就能走到媽媽懷裏時,媽媽要及時給他擁抱與鼓勵。

4. 如他邁一、兩步很穩定,媽媽可適時向後退一、兩步,逐漸增加脫手邁步的機會。

創設安全探索的環境

1. 創造滿足寶寶移動和行走需求的環境空間,地面保持乾燥,防滑倒。

2. 傢俱安裝防撞角,把鬆動的傢俱零件都擰緊;電插座安裝安全插頭;收起桌布與傢俱上的擺件,利於寶寶扶站,避免寶寶摔倒或被砸傷。

3. 妥善收納對寶寶有危險性的物品,如剪刀、針線、電線、牙籤、回形針、洗潔劑等,避免誤傷。

4. 準備一個專門的櫃子給他放玩具,以減少他到處翻弄。

5. 隨時看護在寶寶左右,做好防護,防止燙傷、摔傷、墜樓等意外發生。

6. 除了創設安全的物理環境外, 還應提供安全的心理環境。

寶寶爲什麼總用腳尖走路?

剛學步的寶寶出現這種情況是正常的。多數寶寶此時還不能很好地控制身體的平衡,膝關節力量還不夠,因此會出現這種現象。隨着寶寶身體的協調性的增強,這種情況就會好轉。若持續存在用腳尖走的情況,應及時就醫。

隨着寶寶走得更穩,有的寶寶不用扶也可以蹲下並站起來。寶寶可以到處走了,收放好危險物品,防止意外傷害的發生;鼓勵寶寶從有扶持逐漸過渡到不扶持的蹲下撿物。

遊戲示例:蹲下撿物

1. 把寶寶放在沙發或小牀圍欄邊站好,把小玩具放在寶寶的腳邊,通過語言提醒寶寶注意到玩具,“寶寶,看,你的小汽車在腳邊,快來拿它”。

2. 鼓勵寶寶扶着沙發邊或牀欄蹲下撿物,“寶寶,加油,你就要拿到它了”

3. 如果寶寶在撿物時採取一屁股坐在地上的方式拿玩具,說明寶寶控制平衡以及腿部力量方面還有待加強,多多進行這個遊戲會有助於增強腿部力量和平衡性。

寶寶學步期設“禁區”防意外

1. 將刀具、易碎物品、重器皿等危險物品收起來或放在寶寶夠不到的地方。

2. 使用安全門、門鎖以及把手套,防止寶寶夾手。

3. 鎖上他能接觸到的、放有不安全物品的櫃子和抽屜。

4. 使用帶有寶寶安全蓋的垃圾筒,或放在寶寶打不開的櫥櫃裏。

5. 將暖氣片或散熱器罩起來或擋住。

6. 用安全鎖釦將冰箱及滾筒洗衣機門鎖住。

7. 暫不使用桌布或餐墊,以防寶寶拉拽掉落物品。

帶寶寶到戶外,鼓勵他嘗試挑戰走走上街沿(路牙)、跨跨小障礙物、抱着皮球走等,增強腿部力量與身體平衡能力;寶寶如果走路有點“羅圈腿”,大多是正常的,這是他在用自己的方法來掌握平衡,不必太過焦慮和急於糾正。

遊戲示例:走路牙 跨障礙

1. 在小區散步時,選擇路邊有上街沿(路牙)的曲折小路。

2. 攙着寶寶的手並鼓勵他跨上上街沿(路牙):“寶寶試試走上去。”

3. 寶寶跨上上街沿(路牙)後,繼續扶着他:“好窄的路,寶寶試試走走。”

4. 他可能走走會從上街沿(路牙)踩到下面的路上,注意防護。

5. 也可以在家裏地板上放上枕頭等,扶着寶寶邊走邊跨過去。

6. 隨着他動作能力增強,可以讓他抱着球、拉着小車等跨邁障礙,在關注安全的情況下鼓勵寶寶自己解決問題,提高對身體的控制能力。

學步期寶寶穿鞋有學問

1. 學步期寶寶的鞋應該有彈性,鞋底不滑也不能太軟。在戶外及任何可能有危險的地方(比如會紮腳的表面),都應該讓寶寶穿上鞋子,鞋對腳都是一種保護。

2. 在室內(以及安全的室外,比如沙地),剛學步的寶寶可以穿軟軟的嬰兒鞋或者襪子,如果足夠暖和的話,他還可以光着腳。讓寶寶光着腳或者只穿一層鞋或襪,有利於增強腿部和腳部的力氣以及協調性。

3. 鞋底越厚,彎曲就越費力,容易引起腳的疲勞,或許會影響到膝關節及腰部的發育。

隨着寶寶走得越來越平穩,喜歡在草地上玩球、推球、追球,喜歡在家裏推小車。讓寶寶每天堅持戶外活動,季節更替、溫差較大時注意護理;和寶寶一起在草地上玩球,用擁抱、語言等方式鼓勵他玩“推小車”等運動,增強他對控制自己身體的信心,享受運動帶來的成就感。

遊戲示例:推小車

1. 給寶寶準備一輛有車斗可以載物且底盤較重不會翻倒的小車。

2. 他開始推玩時,在一側,根據他的需要,幫助他把控小車,提醒他防止他撞物跌倒:“ 嘀嘀嘀,小車慢慢開!看到東西繞着走。” 家長也可示範和提示他正確的方法。

3. 當他推車走得較穩時,可和他玩運載物品:“寶貝,把落葉撿起來放到車斗裏。我們把落葉送到那邊堆起來吧。”

提示:家中的方凳、紙箱等都可當作假想的小車來玩哦! 當寶寶努力的控制車速和方向時,要及時表揚寶寶幫助他建立自信心。

寶寶的行動越來越靈活,遇到障礙物能順利爬過或繞開。親子同玩“穿越叢林”,鍛鍊寶寶身體控制能力,增強平衡感。

遊戲示例:穿越叢林

1. 到公園或外出散步時,可以和他玩繞樹走的遊戲。

2. 在他前面的路上擺些小障礙,和他一起繞着走,看看誰本領大,不會碰到障礙物。

3. 遇到小山坡鼓勵他一起爬上去。

寶寶已經不再僅僅滿足於走,而想學跑啦;還會做出踢球這樣較難的動作,想要玩的內容也越來越豐富。提供戶外活動機會,如親子一起追泡泡、踢球等,增強寶寶腿部力量,促進走和跑的協調;寶寶摔跤的機會增多,在鼓勵勇敢的同時注意情緒安撫。

遊戲示例:追泡泡

1. 帶好泡泡棒到公園或者社區開闊地帶。

2. 蹲下來用泡泡棒吹出泡泡:“看!好多泡泡啊,寶寶快去捉泡泡。”

3. 還可把泡泡棒交給他吹,家長追逐泡泡。

遊戲示例:踢球

1. 準備一隻小皮球,帶他到草地上玩。

2. 將皮球放在自己腳下邊示範玩法,邊用語言講解:“擡腿,看準把球踢出去。”

3. 把皮球給他踢。

4. 每天堅持玩玩,慢慢他會掌握動作並越來越熟練。

寶寶1歲半以後

寶寶開始能控制跑步速度了。大部分寶寶能自如蹲下和站起。通過拉鞋盒、撿玩具等遊戲提升幼兒蹲起以及物品分類的能力。如果寶寶已經會跑,可以鼓勵寶寶原地跳。

遊戲示例:拉鞋盒撿玩具

1. 和寶寶一起用繩子和鞋盒製作鞋盒小拉車,和他拉着奔跑,模擬開車。

2. 地上隨意放置各種日常物品,如玩具、積木、紙片、樹葉、寶寶的鞋襪等:“寶寶,小車要裝貨物了,請把積木放進車裏”。

3. 當把地上的物品撿拾完了,可以引導他卸貨,再重新裝貨,增加遊戲的趣味性,同時可以認識更多的物品。

寶寶仍然喜歡和成人遊戲,所以,當寶寶主動要求陪玩時,要耐心迴應,並設法加強親子互動,增進遊戲趣味性。

寶寶什麼時候能自己學着跳起來?

當寶寶能夠穩定向前跑步的時候,就可以嘗試跳躍了。一般從一歲半左右,可以鼓勵寶寶進行原地跳躍。到了兩歲左右,寶寶就可以原地起跳,並且能從約10釐米高的地方往下跳了。

寶寶喜歡到處走了,怎麼辦?

由於行走能力提高了,寶寶特別喜歡走來走去,家長應多提供戶外活動的機會,滿足寶寶行走的需要。

另外要特別注意安全,做到隨時有人陪護寶寶一起遊戲。寶寶摔跤的可能性會增多,在鼓勵他勇敢的同時注意情緒安撫。

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