很多寶寶都會出現脹氣、或者腸絞痛的情況,面對這種狀況的寶寶都是非常難受的,那麼如何解決呢?讓我們一起來了解一下吧!
怎麼判斷寶寶脹氣了?
0~3 個月的寶寶如果出現哭鬧不安、蹬腿、面色漲紅等症狀,很可能就是脹氣了。
3 個月之後的寶寶脹氣經常表現爲屁多、哭鬧、要家長抱等情況。
導致腸脹氣的主要原因
1、寶寶胃腸道消化系統發育不成熟,這種最常見,是引起寶寶脹氣最大的「元兇」;
2、進食太急、餵養方式不當導致吞氣過多;
3、護理不當:寶寶腹部受涼,奶溫不合理,室溫不合理;
4、寶寶有消化系統疾病、腸道過敏,不過這時寶寶除了脹氣,通常還伴有發熱、腹瀉、嘔吐等其他的症狀;
5、吃了過多產氣的食物,如豆類、西蘭花、紅薯、菜花、玉米等;
6、乳糖不耐受,需到醫院找大夫診斷,聽取意見看是否換奶粉,下面這位媽媽就分享了自己的經驗。
腸脹氣不是病,緩解症狀最關鍵
雖然都可能引起寶寶哭鬧、不好好睡覺,但很多人都分不清楚腸脹氣和腸絞痛。
其實腸脹氣只是腸絞痛原因之一,寶寶一天 24 小時都有可能有脹氣的情況,但不一定會痛,而腸絞痛常常是在傍晚和夜間加重,哭鬧不止,怎麼哄也不行。
至於腸脹氣,它並不是一種疾病,一般情況下不需要藥物治療,更多的是想辦法緩解寶寶的不適,以及注意預防。
7招預防寶寶腸脹氣
1. 正確沖泡奶粉
沖泡奶粉時,儘量輕搖晃,可以等奶粉慢慢溶解。如果搖晃了,記得將奶瓶先靜置一會。奶溫不要低於38°,不高於40°,一定遵照奶粉說明書配奶,不管什麼原因都要保證奶粉不要多,也不要少(除非醫生要求)。
2. 慢點餵奶
不要等寶寶很餓的時候再餵奶,喂的時候不要讓寶寶吃太急,避免吸入過多空氣。餵奶時,注意讓奶水充滿奶瓶嘴的前端,不要有斜面,以免讓寶寶吸入空氣。
如果是瓶喂,需要注意奶嘴的孔不要太大,及時給寶寶換適合的奶嘴。也可以選擇帶有特殊功效的奶瓶,比如帶排氣孔的奶瓶、彎角奶瓶,或者一次性的免洗摺疊奶瓶。
3. 多拍嗝
不管是在餵奶過程中還是喂完後,可以豎抱寶寶,拍拍嗝。
4.多趴
可以白天讓寶寶趴睡1-2次,進行後背的按摩,促進腸道蠕動,可以緩解或者預防腸道腹脹。寶寶哭鬧時,讓寶寶趴在大人胸前,大人往後倚在沙發上,可以緩解寶寶腹部不適。
5.避免着涼
換尿不溼的時候,動作熟練,避免暴露寶寶的臍部。建議洗澡水溫38-40度,時間不要超過15分鐘爲宜。
保證室內溫度,24到26攝氏度之間,南方天氣轉向溼冷,可以通過開空調的方式調整室內溫度。
6.母乳媽媽營養均衡飲食
乳母吃豆類、十字花科類蔬菜、雞蛋之類產氣食物對寶寶脹氣影響大嗎?
上文雖說了有一些容易產氣的食物,但寶媽也不用完全忌口,減少量即可,因爲母乳媽媽均衡的營養更重要。寶寶脹氣是正常現象,很多寶寶都這樣,只要在寶寶脹氣時可以幫助寶寶及時排出,就沒啥問題,媽媽還是要注重飲食的多樣性。
但如果母乳中含的糖分過多,糖分在寶寶的肚子裏過度發酵,也容易使寶寶出現腸脹氣,容易導致泡沫便,這時媽媽應該注意控制自己的攝糖量了。
7.遵醫囑給寶寶吃益生菌
當寶寶存在消化不良的問題時,很容易導致脹氣。 此時可以在醫生的安排下適當的服用益生菌,像好高益生菌就是比較常見的,可以有效改善寶寶的腸道健康,提高消化能力,避免消化不良及腹瀉等現象的出現。
異常脹氣應速就醫
寶寶的肚子如果脹得很大、很硬,加上寶寶看起來很不舒服的樣子,一般加上有嘔吐或喘就更爲不妙。碰到以下情況的腹脹,父母應特別注意並儘快帶寶寶就醫檢查治療:
1、寶寶腹脹合併嘔吐、食慾差(少於平常一半且越來越少)、貧血、體重減輕等狀況,甚至有發燒、解血便的情形。
2、肚子碰都碰不得,一摸寶寶會很痛或哭鬧。
3、合併呼吸急促。
4、腹部能摸到類似腫塊硬硬的東西。
其實不管是成年人,兒童還是嬰兒,脹氣都是及其平常、必然會有的過程。隨着寶寶逐漸長大,脹氣自然會慢慢減少的,不用太擔心。