對很多寶媽來說每天哄寶寶睡覺是最累的一件事，那麼哄寶寶想要寶寶快速睡覺該怎麼辦呢？下面小編給大家分享下關於哄寶寶睡覺應注意什麼事項？一起來看看吧！
你知道寶寶哄睡的三大禁忌嗎?孩子夜間的睡眠分成7、8個週期，淺睡與深睡交替進行，淺睡時會有響動，可能吵醒同牀的家長，此時除非孩子大哭，應避免一些不必要的安撫動作，如餵奶、拍背等，給孩子機會學習自行入睡比較適當。
禁忌1、搖睡
當寶寶哭鬧或睡不安穩時，有些家長習慣將寶寶抱在懷中或放在搖籃內搖晃直到入睡，雖然這樣的動作可以提供安撫作用，卻可能對尚未發育成熟的腦部造成損傷。
搖晃的動作會使寶寶脆弱的大腦不停撞擊較硬的顱骨，一旦造成腦部組織表面微血管破裂，輕則發生癲癇、腦震盪，重則引發智力低下、顱內出血、腦水腫，應儘量避免採取搖睡方式哄寶寶入睡。
禁忌2、摟睡
有些家長喜歡一整晚摟着寶寶睡覺，當寶寶被緊緊擁抱時，往往反覆吸入狹小空間內的污濁氣體，腦部缺乏新鮮空氣將影響生長髮育，也可能增加窒息意外發生機率。
摟睡會造成寶寶肢體受到限制，影響正常血液循環，且容易因爲家長的小動作影響睡眠質量;習慣被摟睡的寶寶可能會變得更加敏感，一旦家長離開便會立即驚醒，反而更容易缺乏安全感。
禁忌3、奶睡
喝奶其實是一項耗費體力的活動，寶寶經常會在吸奶時進入睡眠狀態，如果奶瓶或乳頭一直放在寶寶口腔內，可能造成寶寶在睡眠過程中反覆發生吸奶行爲，將影響腸胃消化功能，並且可能引發蛀牙以及齒列生長異常，家長應在寶寶入睡後立即將奶瓶或乳頭抽出，切勿養成寶寶依賴奶睡的習慣。
