幾個月可以胎教，說到胎教，這都是很多孕媽媽們重視的問題。胎教不是剛懷孕就開始做的，要做也要挑對時間，才起到效果。
胎教屢見不鮮，胎教也是很多孕婦們很重視的一個環節，那麼幾個月可以胎教呢？胎教要掌握科學正確的胎教方法，選擇恰當合適的胎教時間，這樣取得的效果纔好。
幾個月可以胎教
女人在懷孕兩個月內，胎兒的脊柱已經逐漸形成，這個時期也是神經管及主要內臟器官發育的關鍵期，因此，這時候就應該開始營養胎教。在懷孕的前3個月裏，準媽媽要保證葉酸的攝入量，多吃富含葉酸的食物，例如小白菜、生菜、油菜，動物肝腎、豆類等，有需要的話可以補充小劑量葉酸，目的是爲了避免引起胎兒神經系統發育異常。另外，在這期間還需要注意情緒上的胎教，因爲胎兒聽覺器官已經逐漸形成，如果你情緒不好，對寶貝也會造成一定的影響。
大約在4個月的時候，孕媽媽們就要做好安胎工作，這時胎兒的聽覺器官就已經成形，接下來是寶寶骨骼與大腦迅速發育的關鍵時期。此時，準媽媽要多吃一些高鈣的食物，以促進胎兒骨骼發育，如豆製品、海產品、多葉的綠色蔬菜。該時期是胎教的好時機，此階段胎寶寶的聽力、視力開始迅速發育，並對外界的一切作出反應，因此這時，有意識地對胎寶寶進行相應的聽覺及觸覺的訓練，如播放些舒緩輕柔的音樂，跟聊天以及講故事，或是輕輕拍打和撫摸。總之，從第四個月開始，孕媽媽們應該根據自己的生活作息時間安排胎教。
大約到了6個月的時候，胎兒就已經有了開閉眼瞼的運動，孕媽媽們根據不同的時候，對胎兒進行不同的胎教，以加強胎兒運用自己的視覺器官感覺光的刺激。懷孕7個月後，孕媽媽要注意多增加一些豆類蛋白質，多吃豆腐和豆漿，另外，還應該多吃紫菜等海產品，以滿足鈣的需求；在這個時期，孕媽媽可以正規上課，給胎兒講多點故事，每次5-10分鐘，早上講故事或唱歌，下午聽音樂或文字訓練，晚上臨睡前進行音樂和文字訓練，爲寶寶後天的學習打下基礎。
