女性在懷孕之後到了一定的月份後就會出現非常頻繁的胎動，這屬於正常的生理現象，一般是在19周胎動頻繁一點，在懷孕19周的時候頻繁胎動只要是規律的，就不用處理，屬於正常現象，如果沒有規律的話有可能是臍帶繞頸、缺氧造成的。
女性在懷孕之後到了一定的月份後就會出現非常頻繁的胎動，這屬於正常的生理現象，一般是在19周胎動頻繁一點，好多女性都是第一次當媽媽沒有什麼經驗，就想知道胎動頻繁怎麼回事以及解決辦法是什麼？
19周胎動頻繁怎麼回事？
正常孕婦是在自己懷孕20周左右時候可以感覺到胎動，越往後胎動越頻繁，在孕期28--32周的時候到達高峯，在孕期38周後胎動次數逐漸減少，孕婦需要格外關注胎兒情況。其實在懷孕19周的時候頻繁胎動只要是規律的，就不用處理，屬於正常現象。
正常情況下胎動的規律是每小時不少於3～5次，每12小時胎動約在30～40次以上，一般是在入盆後胎動相對減少。只有超過這個次數很多就要考慮是否有臍帶繞頸、缺氧的情況發生，一般胎動過頻多有缺氧的可能，這時候最好去醫院檢查一下，沒有問題當然最好，有問題及時處理。
孕婦胎動怎麼辦？
1、保持良好的生活習慣：孕婦在睡覺的時候儘量採用左側臥位，不建議大家採用仰臥位。坐在那裏的時間也不宜過長，因爲腿部彎曲會對胎兒造成壓迫的。日常行走的時候一定要格外小心，不能讓腹部受到撞擊。
2、適度鍛鍊：孕期不適應做太過劇烈和帶有形體彎曲的運動。但是，適度的鍛鍊卻可以爲胎兒補充氧氣，快走慢跑、肢體伸展、簡單瑜珈等最適合孕期運動。
3、每日檢查。定時計算胎動的次數、胎兒心率，最好是早中晚時間，預估胎動次數、胎兒心率是否屬於正常範圍。正常胎兒心率在每分鐘110-160次。
19周胎動頻繁的原因以及解決辦法這方面的常識上文中已經爲大家解釋的非常詳細了，希望女性在發現自己懷孕後能夠及時觀察自己以及胎兒的情況，發現一些異常情況及時去諮詢醫生，在醫生的建議下進行處理。
