孕初期是比較容易產生流產的，這個時候孕媽媽需要及時的做好各種準備措施，積極避免流產。尤其是在孕初期準媽媽需要特別的注意自己的行爲，危險的行爲不要做，這樣纔有利於保胎。
孕初期是比較容易產生流產的，這個時候孕媽媽需要及時的做好各種準備措施，積極避免流產。尤其是在孕初期準媽媽需要特別的注意自己的行爲，危險的行爲不要做，這樣纔有利於保胎。那孕初期怎麼保胎？孕初期保胎注意事項有哪些？下面我們一起來詳細瞭解一下！
孕初期怎麼保胎？
（1）避免乾重活
孕初期怎麼保胎？媽媽在孕早期一定要避免做增加腹壓的動作，也就是不要提或者是搬比較重的東西，因爲那樣可能會造成腹壓增加，比較容易出現流產。
（2） 禁止性生活
女性懷孕早期如果胎兒不穩，一定要避免性生活，因爲性生活可能會對腹部造成壓迫，也可能會導致子宮收縮，從而出現流產。身爲準父母這個時候一定要先“忍一忍”，否則強行過性生活的話就可能會引發不良風險損害，相信這樣的風險每個準媽媽都不願意面對。
（3）遠離有害物質
孕初期怎麼保胎？孕婦需要及時的避免接觸有害的物質，一些有害的化學物質需要及時的遠離，空氣污濁。空氣流通不好的地方一定要避免久待，剛剛裝修過的房子，避免經常穿梭其間等等。
（4）保持情緒穩定
孕媽媽一定要保證自己的情緒良好，避免出現緊張、恐懼、焦慮等不良情緒，應該放平自己的心態，正確的對待孕育這件事。
（5）加強營養攝入
孕婦一定要注意自己的飲食，保證營養有充足的營養成分，這樣對寶寶的發育非常有利。同時需要注意的是，有一些食物是不適合孕早期的孕婦吃的，比如螃蟹、山楂等，孕婦一定要避免食用。
