職場媽媽如何堅持母乳餵養?既要上班又想堅持母乳餵養，該怎麼辦?專家來給產後職場媽媽支招啦。
在寶寶出生3個月或6個月以後，很多媽咪產假期滿就得回單位上班了，但是不能因此而斷了寶寶的乳汁供應。職場媽媽要哺乳寶寶，最基本的一個方法是，將乳汁吸出或擠出儲存起來，在寶寶需要而媽媽又不在身邊時，用奶瓶或小勺哺餵。這裏有些你應該瞭解的常識和技巧，可試試以下做法：
1、可以在上班時將母乳擠在乾淨的容器中，放在冰箱中保存，下班帶回家留給孩子第二天食用。
2、上班前，下班後和晚上臨睡前，堅持母乳餵養。要和你的家人或保姆一起制訂餵奶計劃，每次母乳餵養前不要喂其他奶品。
3、至少要在你準備上班前一個月，讓孩子學會從奶瓶中吃母乳和配方奶。這樣纔不會因爲上班給孩子的餵養帶來太多的改變。
溫馨提示：
不要用微波爐來加熱母乳，如果加熱過度，母乳所含的許多營養物質就會喪失，一般來說，喂寶寶吃的奶應該不能用微波爐來溫熱，因爲微波爐無法均勻的溫熱液體，盛奶容器會出現熱量不均的現象，這對嬰兒可能會是個危險。當母乳儲存後，可能會形成乳水乳脂兩個層次，這是正常現象，給寶寶餵食前，先輕輕搖勻乳脂和乳水。
