13歲前，治療最佳時期
矮小是指兒童的身高低於同性別、同年齡、同種族兒童平均身高的2個標準差，嬰幼兒期(3歲以下)生長速度低於每年7釐米，兒童期(3歲～青春期)低於每年4～5釐米，青春期低於每年5.5～6.5釐米。矮小的概率通俗地說，在一個50名學生左右的班級裏，身高倒數第一二名的孩子就可能存在矮小症。
孩子的遺傳身高一般可以按照下列公式粗略測定，即男孩的遺傳身高等於父母的平均身高加6.5釐米，女孩則要減6.5釐米。若實際身高與之相差太大，則應去醫院進行檢查。通常男孩的骨齡達到15歲、女孩達到14歲時，身高增長就不明顯。因而，治療矮小的最佳時期是2~13歲。
生長異常有啥標誌
那麼，該如何判斷孩子的生長是否正常，有什麼標誌呢?在青春發育前，年增長應該在5~7釐米，如果小於5釐米，則屬於生長遲緩。而有些孩子年增長大於7釐米，這種過早躥個兒也並非好事。孩子一年年長大，這是時間年齡，它不一定與生理年齡相配。我們通常會用骨齡來判斷孩子的年齡，孩子的骨齡就像植物的年輪一樣，標誌着生長髮育的階段。有些孩子生理年齡比時間年齡大，會提早生長加速，但是由於生長空間受限，最終的結果是成人後身高很矮。
有些孩子表情或心智不成熟、換牙晚、身高明顯低於同齡兒等，這些都可能與骨齡發育延遲有關，可能是生長激素缺乏、甲狀腺功能缺乏、家族性體質性發育延遲等原因引起的。骨齡發育提前則可能是因爲攝入含有性激素的藥物和食物，或是性早熟，例如女孩8歲前開始乳房發育，男孩9歲前開始睾丸增大等。瞭解這些規律，及時判斷異常，經常體檢，對孩子十分重要。
查明原因，正規治療
矮小症多數可通過藥物治療，但應針對不同病因採取不同治療方法。因此，應該先到正規大醫院矮小專科進行檢查，查明病因，再對症治療。切忌聽信廣告宣傳，盲目購買增高產品。
醫生會結合多年臨牀經驗，選擇一套科學有效的治療方法，例如先檢測骨齡情況，做生長激素激發實驗、性激素檢查、甲狀腺功能、垂體核磁等相關檢查，找準病因後對症治療，主要是藥物干預治療，還會爲每個孩子建立一整套生長髮育檔案，48小時後回訪，交代注意事項，督促家長在醫生指導下幫助孩子形成良好的生活習慣，往後每個月進行一次回訪，協助家長監測身高的增長情況。一般情況下，經過3個月治療後，只要能生長1.5釐米以上，就說明治療有效，繼續堅持會達到更好的效果，一年最多能生長18公分。
家長需要注意的是，幫助孩子管理好以下幾個方面：1.飲食。矮小的孩子中2/3都有不良飲食習慣。暴飲暴食、偏食挑食、不吃早飯、吃太多甜食等都會阻礙長個。想長高，蛋白質以及鈣、磷、鋅等礦物質缺一不可，每天應保證一杯奶。2.運動。例如多做跳皮筋、踢毽和各種球類等需要向上跳的運動。同時糾正孩子站、坐、行、讀、寫的不良姿勢，以防脊柱變形，影響長高。3.睡眠。生長激素分泌在夜間深度睡眠時達高峯，因此要保證孩子充足的睡眠。3~6歲兒童要每天睡10~12小時;小學生、初中生9~10小時;高中生每天8~9小時。爲了儘快進入深度睡眠狀態，最好讓孩子晚上10點之前入睡，做到早睡早起。
