2006年的7月23日早晨，我發現早孕試紙上隱約出現的第二條槓，我覺得自己很偉大，因爲在我的腹中正孕育着一個新的生命，也是從那一刻起寶寶的安危就是我生命裏最重要的事情。
原標題：如何預防胎兒缺氧或窒息？三招教您隔着肚皮就知道寶寶的安危
2006年的7月23日早晨，我發現早孕試紙上隱約出現的第二條槓，我覺得自己很偉大，因爲在我的腹中正孕育着一個新的生命，也是從那一刻起寶寶的安危就是我生命裏最重要的事情。
前三個月身體沒有什麼反應，寶寶發育的怎麼樣也只能從孕檢單上才能看得出來，可是從4個月開始就不一樣了，因爲我可以感受到寶寶的小動作，雖然開始的時候僅僅是一點點的微微動作，對於我來說，就是莫大的安慰，因爲我知道寶寶有活力很安全！
一次產檢看到一個準媽媽淚流滿面，原來是寶寶發生了缺氧，醫生讓她立即住院輸氧，否則寶寶可能會發生窒息或者有生命危險，聽了這樣的哭訴，我不由得爲我腹中的寶寶擔心起來。
可是隔着肚皮準媽媽怎麼知道胎寶寶的安慰呢？醫生的解釋讓我頓時安慰許多，原來準媽媽只要做到這三點就可以預防胎兒缺氧或窒息。
如何預防胎兒缺氧或窒息？三招教您隔着肚皮就知道寶寶的安危
1、胎心的檢測
在安靜的夜晚，準爸爸可以輕輕地將耳朵貼到準媽媽的肚子上，這樣就可以聽到寶寶的胎心率了，正常的胎心率應該大於120次/分鐘，小於160次/分鐘。
如果寶寶的胎心率小於120次/分鐘，則屬於胎心過慢，如果寶寶的胎心率小於100次/分鐘，這爲重度胎心過慢，表示寶寶缺氧嚴重，準媽媽要立即到醫院請醫生處理。
如果寶寶的胎心率大於160次/分鐘，則屬於胎心過快表示輕度缺氧。如果胎心不規則就更爲嚴重，需要立即到醫院請醫生處理。
2、胎動檢測
準媽媽可以通過對胎動次數的檢測來發現寶寶是否缺氧。
具體的方法是：每天早上、中午、晚上分別靜臥一個小時，分別記錄這三個小時寶寶的胎動次數，最後再乘以4，這個數據就可以作爲寶寶十二小時的胎動次數的參考數據，每天記錄。
如果發現胎動和平時的胎動次數差別很大的話，要及時到醫院檢查具體原因。
3、翻身試驗
準媽媽取仰臥姿勢並向一側翻身，如果有重物下落的感覺，則屬於不正常的情況，要及時到醫院檢查。
準媽媽取左側臥向右側臥翻身，也可以由右側臥向左側臥翻身，若有重物下落的感覺，也屬於不正常的情況，要及時到醫院檢查。
胎兒缺氧也就是醫學上所說的“胎兒窘迫”，胎兒發生這種情況後，心臟會變快或變慢，如果準媽媽不能及時發現，胎兒可能會有窒息的可能，胎兒缺氧的主要原因是臍帶受到壓迫、子宮收縮太強或者胎盤功能不好、臍帶繞頸、羊水少等。
因此準媽媽要認真做好每一次產檢，聽取醫生的經驗，並做到以上三點，你腹中的寶寶就多了一份安全的保障，準媽媽們加油哦！
親愛的準媽媽寶寶的胎動次數和胎心率你記錄了麼？歡迎大家留言討論~
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